Anthocyanins ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

antioxidant သက်ရောက်မှုများ
အန်တော့အန်နီနန်နိုင်ငံ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေအရှိဆုံးကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအနက်မှတစ်ခုမှာသူတို့၏အစွမ်းထက် antioxidant လုပ်ဆောင်မှုဖြစ်သည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းများသည်လက်များကိုပျက်စီးစေနိုင်သောမတည်ငြိမ်သောမော်လီကျူးများဖြစ်စေသောအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုပျက်ပြယ်နိုင်ပြီးကင်ဆာ, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ, အခမဲ့အစွန်းရောက်များဖြစ်သော Antocyanins သည် anthocyanins သည်ဆဲလ်များကိုဓာတ်တိုးခြင်းမှဆဲလ်များကိုကာကွယ်ပေးပြီးဤရောဂါများအတွက်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးသည်။

လေ့လာမှုများစွာလေ့လာမှုများသည် anthocyanins ၏ antioxidant စွမ်းရည်ကိုပြသခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်စိုက်ပျိုးရေးနှင့်စားနပ်ရိက္ခာဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေသောလေ့လာမှုတစ်ခုက Black Rice မှထုတ်ယူထားသော Antocyanins သည် antioxidant လုပ်ဆောင်မှုကိုထိထိရောက်ရောက်ဖျက်ဆီးခြင်းကိုထိထိရောက်ရောက်ထိခိုက်ပျက်စီးစေကြောင်းပြသခဲ့သည်။ အာဟာရဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေသောအခြားလေ့လာမှုတစ်ခုအရ Antocyanin Rich Blackcurrant Blackcurrant Blackcurrant Extract Plasma antioxidant စွမ်းဆောင်ရည်သိသိသာသာတိုးပွားလာကြောင်းပြသခဲ့သည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များအနေဖြင့် AntoCyanins ၏အလားအလာရှိသောလူ့ကျန်းမာရေးအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြင့်သဘာဝ antioxidants များအဖြစ်မီးမောင်းထိုးပြသည်။

anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများ
4 င်းတို့၏ antioxidant သက်ရောက်မှုများအပြင် anuthocyanins များကိုရောင်ရမ်းခြင်းဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်ရန်ပြသခဲ့သည်။ နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းသည်ရောဂါများစွာတွင်အခြေခံကျသောအချက်ဖြစ်ပြီး, သုတေသနပြုချက်အရ Antocyanins သည်ရောင်ရမ်းခြင်းမော်လီကျူးများထုတ်လုပ်ခြင်းကိုလျှော့ချရန်နှင့်ရောင်ရမ်းသည့်အင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတားဆီးနိုင်ကြောင်း,

စိုက်ပျိုးရေးနှင့်အစားအစာဓာတုဗေဒဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေသောလေ့လာမှုတစ်ခုက Antocyanins ၏ဆန့်ကျင်သောသက်ရောက်မှုများကိုစူးစူးစိုက်ထုတ်သည့်ရောင်ရမ်းခြင်း၏မောက်စ်၏မောက်စ်ပုံစံဖြင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ရလဒ်များအရ anthocyanin ကြွယ်ဝသောထုတ်ယူမှုသည်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာအမှတ်အသားများကိုသိသိသာသာလျှော့ချပြီးရောင်ရမ်းခြင်းတုံ့ပြန်မှုကိုနှိမ်နင်းခဲ့သည်။ အလားတူစွာပင်ဥရောပလက်တွေ့အာဟာရဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သောလက်တွေ့ရောဂါဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေသောလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုက Antocyanin-Rich Bilerberry Richberry Extract နှင့်အတူဖြန့်ဝေမှုအမှတ်အသားများကိုလျှော့ချရန် ဦး ဆောင်ခဲ့သည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များအရ anthocyanins များသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်၎င်း၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်များကိုလျော့ပါးစေနိုင်သည့်အလားအလာရှိသည်ဟုဆိုကြသည်။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေး
Antocyanins များသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများစွာနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိပြီးနှလုံးကျန်းမာရေးအတွက်မြှင့်တင်ရန်အဖိုးတန်စေသည်။ လေ့လာမှုများအရဤဒြပ်ပေါင်းများသည်စိလွှတ်နိုင်သော function ကိုတိုးတက်စေရန်, သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ပေါ်ရှိ Antocyanins ၏အကာအကွယ်ပေးထားသောသက်ရောက်မှုများမှာသူတို့၏ antioxidant နှင့် inflammatater property များနှင့်သူတို့၏ lipid metabrulism ကိုပြုပြင်ရန်နှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်စွမ်းရည်များနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိစေသည်။

အမေရိကန်လက်တွေ့အာဟာရဆိုင်ရာဂျာနယ်တွင် Meta-analisment တွင်ထုတ်ဝေသော Meta-analisment တွင် Anthocyanin သုံးစွဲမှု၏နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစွန့်စားမှုအချက်များပေါ်တွင်သက်ရောက်မှုများကိုအကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသောစစ်ဆေးမှုများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် anthocyanin စားသုံးမှုသည်အောက်စီဂျင်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုသိသိသာသာလျှော့ချခြင်းနှင့် endothelial function နှင့် lipid function များတိုးတက်လာခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ဟုဖော်ပြခဲ့သည်။ အာဟာရဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေသောအခြားလေ့လာမှုတစ်ခုမှာ Antocyanin ကြွယ်ဝသောချယ်ရီသီးဖျော်ရည်၏သက်ရောက်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောလူကြီးများတွင်သွေးပေါင်ချိန်မှနူးညံ့သောသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူပျော့ပျောင်းသောသွေးတိုးခြင်းအပေါ်သက်ရောက်မှုကိုစုံစမ်းခဲ့သည်။ ရလဒ်များအရချယ်ရီသီးဖျော်ရည်ကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်သွေးအားသွေးဖိအားကိုသိသိသာသာလျော့ချစေခဲ့သည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များအနေဖြင့် Antocyanins ၏အလားအလာရှိသောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုလျှော့ချရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။

သိမြင်မှု function နှင့် ဦး နှောက်ကျန်းမာရေး
ထွန်းသစ်စအထောက်အထားများအရ anthocyanins များသည်သိမြင်မှုလုပ်ဆောင်မှုနှင့် ဦး နှောက်ကျန်းမာရေးကိုထောက်ပံ့ရာတွင်အခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်နိုင်သည်ဟုအကြံပြုသည်။ အထူးသဖြင့်အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်နွယ်မှုကျဆင်းမှုနှင့်အယ်လ်ဇိုင်းမားတို့နှင့်ပါကင်ဆန်တို့စသည့် neurododgenerative ရောဂါများတွင်ဤဒြပ်ပေါင်းများကိုသူတို့၏ရှုမြင်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် ပတ်သက်. စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။ Antocyanins ၏သွေးခေါင်းအိတ်ကိုဖြတ်ကျော်ရန်နှင့် ဦး နှောက်ဆဲလ်များအပေါ်အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဖြတ်ကျော်ပြီး ဦး နှောက်ဆဲလ်များအပေါ်အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများအရအာရုံကြောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အလားအလာကိုစိတ်ဝင်စားစေသည်။

စိုက်ပျိုးရေးနှင့်အစားအစာဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေသောလေ့လာမှုတစ်ခုက Antocyanin Rich Blueberry ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဆန်းစစ်လေ့လာခြင်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအနေဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအနေဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများစွာဖြင့်သိမြင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ ရလဒ်များအရဘလူးဘယ်ရီထုတ်ယူမှုနှင့်အတူဖြည့်စွက်ခြင်းကမှတ်ဥာဏ်နှင့်အုပ်ချုပ်ရေးဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအပါအ 0 င်သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ Neuroscyanins ၏ဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေသော Neursinson ၏ရောဂါလက်ခဏာတွင် Neurosinyanins ၏ Nehocyanins ၏အာရုံကြောဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများကိုစုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။ တွေ့ရှိချက်များအရ anchocyanin ကြွယ်ဝသော Blackcurrcrant Blackcurrant Extract သည် Dopamingic Neurons အပေါ်အကာအကွယ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောမော်တာလိုငွေပြမှုများအပေါ်အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များအရ anthocyanins များသည်သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့် neurodogenerative ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အလားအလာရှိသည်ဟုဆိုကြသည်။

ကောက်ချက်
Anthocyanins, အပင်အရင်းအမြစ်အမျိုးမျိုးတွင်တွေ့ရသောသဘာဝဆေးကြောများ, antioxidant, ရောင်ရမ်းခြင်း, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများအပါအ 0 င်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးသည်။ Antocyanins ၏ကျန်းမာရေးနှင့်မြှင့်တင်ရေးဂုဏ်သတ္တိများကိုထောက်ပံ့ပေးသောသိပ္ပံဆိုင်ရာအထောက်အထားများသည်ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ရန်အလားအလာကိုအလေးပေးဖော်ပြသည်။ သုတေသနပြုခြင်းနှင့် anthocyanins တို့၏တိကျစွာ appocyanins ၏တိကျတဲ့ယန္တရားများနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအပလီကေးရှင်းများ, သူတို့၏အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အစားအစာများနှင့်ဆေးဝါးထုတ်ကုန်များနှင့်ဆေးဝါးထုတ်ကုန်များနှင့်ဆေးဝါးထုတ်ကုန်အသစ်များပြုလုပ်ရန်အခွင့်အလမ်းအသစ်များပြုလုပ်နိုင်သည်။

ကိုးကားချက်များ -
Hou, DX, Ose, T. , Lin, S. , Harazoro, K. , Imamura, Terahara, N. , Terahara, N. , Terahara, N. , Terahara, T. , Terahara, N. , Terahara, N. , Terahara, T. , Terahara, N. , Terahara, T. , Terahara, N. , Terhara, NOTO, T. , Terahara, N. , Terahara, T. , Terahara, NOTAMURA, anthocyanidins သည်လူ့ promyelocytic သွေးကင်ဆာဆဲလ်များတွင် apoptosis ကိုသွေးဆောင်သည်။ ဖွဲ့စည်းပုံ - လှုပ်ရှားမှုနှင့်ပတ်သက်သောဆက်ဆံရေးနှင့်ယန္တရားများပါဝင်သည်။ Internationalology Journalology ဂျာနယ်, 23 (3), 705-712 ။
Wang, LS, Stoner, GD (2008) ။ Anthocyanins နှင့်ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်းအတွက်၎င်းတို့၏အခန်းကဏ်။ ။ ကင်ဆာအက္ခရာများ, 269 (2), 281-290 ။
သူ J. J. , Giusti, MM (2010) ။ anthocyanins - ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသောသဘာဝအရောင်များ။ တစ်ပတ်လည်စားနပ်ရိက္ခာသိပ္ပံနှင့်နည်းပညာ၏နှစ်စဉ် 163-187 ။
Wallace, TC, Giusti, MM (2015) ။ anthocyanins ။ အာဟာရ, 6 (5), 620-622 အတွက်တိုးတက်မှု။
Pojer, E. , Mattivi, F. , Johnson, Johnson, Johnson, D. Stockley, CS (2013) ။ AntoCyanin သုံးစွဲမှုသည်လူ့ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်ဖြစ်ရပ် - ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ စားနပ်ရိက္ခာသိပ္ပံနှင့်စားနပ်ရိက္ခာဖူလုံမှု, 12 (5), 483-508 တွင်ပြည့်စုံသောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများ။