မှိုထုတ်ယူခြင်းသည် ဦး နှောက်ကိုမည်သို့ထောက်ပံ့သနည်း။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုအကျိုးစီးပွားမြင့်မားစွာစိတ်ဝင်စားမှုရှိခဲ့သည်မှိုထုတ်ယူအထူးသဖြင့် ဦး နှောက်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်။ ။ မှိုများသည်၎င်းတို့၏အာဟာရနှင့်ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းများအတွက်ကြာမြင့်စွာကတည်းကတန်ဖိုးထားခဲ့ပြီး, သိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသနတွင်တိုးတက်မှုများဖြင့်မှိုများတွင်တွေ့ရသောထူးခြားသောဒြပ်ပေါင်းများသည်ကျယ်ပြန့်သောလေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှုနှင့်အလုံးစုံသိမြင်မှုဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအပေါ်သူတို့၏သက်ရောက်မှုများကိုပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်ရန် ဦး တည်ခြင်းဖြစ်သည်။

မှိုထုတ်ယူသည်မှိုမျိုးစိတ်အမျိုးမျိုးမှဆင်းသက်လာသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုသူတို့၏ကုထုံးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုအထောက်အကူပြုသောဇီဝဓာတ်ဆက်ထားသည့်ဒြပ်ပေါင်းများကိုပေါင်းစပ်ထားသောပေါင်းစပ်ထားသောပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုမှဆင်းသက်လာသည်။ Polysaccharides, Beta-Glucans နှင့် Antioxidants များအပါအ 0 င်ဇီဝလောင်စာများ, ရောင်ရမ်းခြင်း,

ဦး နှောက်၏ကျန်းမာရေးကိုမှိုထုတ်ယူသည့်အဓိကနည်းလမ်းများအနက်မှတစ်ခုမှာ၎င်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုပြုပြင်ပြောင်းလဲရန်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်စွမ်းရည်ဖြင့်ဖြစ်သည်။ နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းသည်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့်ပါကင်ဆန်ရောဂါအပါအ 0 င်အာရုံကြောဆိုင်ရာအခြေအနေအမျိုးမျိုးနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဦး နှောက်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချခြင်းအားဖြင့်မှိုထုတ်ယူမှုသည်ဤအခြေအနေများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်တိုးတက်မှုများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်အခြားအသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောသိမြင်မှုကျဆင်းမှုကိုကာကွယ်ရန်ကူညီနိုင်သည်။

ထို့အပြင် ဦး နှောက်ရှိအာရုံခံဆဲရာများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာရုံကြောတိုးတက်မှုအချက်များထုတ်လုပ်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်မှိုထုတ်ယူခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းများသည်အာရုံကြောဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းများကိုတုန့်ပြန်နိုင်သည့်အတွေ့အကြုံအသစ်များသို့မဟုတ်ပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ဦး နှောက်၏စွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်အဓိကအခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်သည်။ neuroplasticity တိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်မှိုထုတ်ယူခြင်းသည်သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု, သင်ယူခြင်းနှင့်မှတ်ဥာဏ်ကိုအထောက်အပံ့ပေးနိုင်သည်။

၎င်း၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အာရုံကြောအာရုံဆိုင်ကွင်းများအပြင်မှိုထုတ်ယူမှုသည် ဦး နှောက်တွင်ဓာတ်တိုးများဖိအားပေးမှုကိုတွန်းအားပေးရန်ကူညီသည့် antioxidants ကြွယ်ဝသည်။ အခမဲ့အစွန်းရောက်များထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့အား၎င်းတို့ကိုပျက်ပြယ်နိုင်သည့်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းရည်အကြားမညီမျှမှုရှိသည့်အခါ oxidative စိတ်ဖိစီးမှုများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည် ဦး နှောက်ရှိသူများအပါအ 0 င်ဆဲလ်များကိုပျက်စီးစေပြီး neurodogenerative ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေသည်။ Ergotioneine နှင့် Seelenium ကဲ့သို့သောမှိုထုတ်ယူမှုတွင်တွေ့ရသော antioxidants များသည် Free Radicals ကဲ့သို့သောအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုပျက်ပြားစေပြီး oxidative ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။

တိကျသောမှိုမျိုးစိတ်အတော်များများသည် ဦး နှောက်ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများကိုသုတေသနပြုခြင်း၏အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်,ခြင်္သေ့၏မှို (Hericium Erinaceus)ဦး နှောက်တွင်အာရုံကြောတိုးတက်မှုအချက် (NGF) ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ကိုအာရုံစိုက်လာခဲ့သည်။ NGF သည်အာရုံခံဆဲလ်များ၏ကြီးထွားမှုနှင့်ရှင်သန်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ၎င်းက၎င်း၏ကျဆင်းမှုသည်အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောသိမြင်မှုကျဆင်းမှုနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ NGF ထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့်ခြင်္သေ့နေမှိုမှိုထုတ်ယူခြင်းသည်သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုအထောက်အကူပြုပြီးအာရုံကြောဆိုင်ရာအခြေအနေများအားကာကွယ်ရန်ကူညီနိုင်သည်။

ဦး နှောက်ကျန်းမာရေးကိုထောက်ပံ့ရာတွင်ကတိပေးထားသောအခြားမှိုမျိုးစိတ်များမှာဖြစ်သည်Reishi မှို(Ganoderma Lucidum)။ Reishi မှိုထုတ်ယူမှုတွင် bieterpenes နှင့် polysaccharides ကဲ့သို့သောဇီဝပိုင်များနှင့် polysaccharides များကဲ့သို့သောဇီဝပိုင်များနှင့် polysaccharides များပါ 0 င်သည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းများသည် neuroclammurmation ကိုလျှော့ချရန်နှင့် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထောက်ခံအားပေးရန်ကူညီခြင်း,

ထို့အပြင်cordyceps မှို (cordyceps sinensis နှင့်cordyceps စစ်သွေးကြွ)ဦး နှောက်ကျန်းမာရေးအတွက်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်လေ့လာခဲ့သည်။ Cordyceps Extract တွင် CONCOMITIT လုပ်ငန်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအထောက်အပံ့ပေးပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်ပြသထားသော cordycepin နှင့် adenosine တို့အပါအ 0 င်ဇီဝပိုင်များနှင့် adenosine တို့ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင် cordyceps မှိုထုတ်ယူမှုသည် ဦး နှောက်ထဲတွင်အောက်ဆီဂျင်သုံးစွဲမှုကို ဦး နှောက်ထဲထည့်ရန်အထောက်အကူပြုနိုင်ပြီးအကောင်းဆုံး ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

မှိုထုတ်ယူမှုနှင့် ဦး နှောက်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာသုတေသနသည်ကတိကဝတ်ပြုခြင်းသည်အလွယ်တကူနားလည်ရန်အရေးကြီးကြောင်းသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်မှာ, ထို့အပြင်မှိုထုတ်ယူမှုနှင့် ပတ်သက်. တစ် ဦး ချင်းတုန့်ပြန်မှုသည်ကွဲပြားနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်မှိုထုတ်ယူမှုသည် ဦး နှောက်ကျန်းမာရေးကိုထောက်ပံ့ရန်သဘာဝနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းကိုပေးသည်။ ၎င်း၏ရောင်ရမ်းခြင်း, Nearoprotective နှင့် Antiroproxidants Properties မှတစ်ဆင့်မှိုထုတ်ယူမှုသည်အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်နွယ်မှုကျဆင်းခြင်းနှင့်အလုံးစုံသိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုကာကွယ်ရန်ကူညီရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ခြင်္သေ့လည်ဆံနှင့် cordyceps ကဲ့သို့သောတိကျသောမှိုမျိုးစိတ်များသည် ဦး နှောက်၏ကျန်းမာရေးကိုထောက်ပံ့ရန်ကတိပေးခဲ့ပြီး, မှိုထုတ်ယူခြင်းနှင့် ဦး နှောက်၏ကျန်းမာရေးအကြားဆက်နွယ်မှုကိုကျွန်ုပ်တို့၏နားလည်သဘောပေါက်လာသည်နှင့်အမျှဤသဘာ 0 ဒြပ်ပေါင်းများကိုမျှမျှတတမျှတမှု ရှိ. ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုထည့်သွင်းရန်တန်ဖိုးရှိသောနည်းလမ်းများကိုထည့်သွင်းရန်အဖိုးတန်ပစ္စည်းများကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။