quercetin dihydrate vs quercetin anhydrous: ဘယ်ဟာပိုကောင်းသလဲ?

Quercetinin သည်သစ်သီးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အစေ့များ၌တွေ့ရသောသဘာဝလှောင်အိမ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို၎င်း၏ antioxidant နှင့် inflammatory property များအတွက်လူသိများသည်။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုပံ့ပိုးပေးနိုင်သည့်စွမ်းရည်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်အချို့သောနာတာရှည်ရောဂါများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ QuerCetin ကိုအဓိကပုံစံနှစ်မျိုးဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ Quercetin dihydrate နှင့် quercetin anhydrous ။ ပုံစံနှစ်ခုစလုံးတွင်ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောလက္ခဏာများနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်များရှိသည်။ သို့သော်မည်သည့်အရာကိုပိုကောင်းသနည်း။ ဤဆောင်းပါးတွင်မတူကွဲပြားသောကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များအတွက်မည်သည့်ပုံစံကိုပိုမိုသင့်တော်မည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် Quercetin dihydate နှင့် quercetin anhydrous နှင့်ကွဲပြားခြားနားမှုများကိုလေ့လာပါမည်။

quercetin dihydrate

Quercetin dihydrate သည်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်သဘာဝအရင်းအမြစ်များတွင်တွေ့ရသော Quercetin ပုံစံဖြစ်သည်။ Quercetin ၏မော်လီကျူးတိုင်းအတွက်ရေမော်လီကျူးနှစ်ခုပါ 0 င်သည့်ရေအတွက်ပျော်ဝင်နိုင်သော Quercetin ဖြစ်သည်။ ဤစတုရန်းပုံစံသည်၎င်း၏မြင့်မားသောဇီဝစီးနိုင်မှုကြောင့်လူသိများသည်။ Quercetin dihydrate ကို၎င်း၏တည်ငြိမ်မှုနှင့်ရေးဆွဲခြင်းလွယ်ကူခြင်းကြောင့်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုဖြည့်စွက်ဆေးများနှင့်အလုပ်လုပ်သောအစားအစာများတွင်မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

Quercetin dihydrate ၏အဓိကအားသာချက်များအနက်မှတစ်ခုမှာရေ၌ပျော်ဝင်နိုင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းသည်၎င်းကိုအရည်ပုံစံဖြင့်ဖြစ်စေ, ရေဖြင့်ပျော်ဝင်နိုင်သောဖြည့်စွက်ခြင်းအဖြစ်သို့မဟုတ်ရေဖြင့်ပျော်ဝင်ပစ္စည်းများအဖြစ်ယူလိုသူများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင် Quercetin dihydrate ကိုအချိန်ဖြန့်ဖြူးခြင်းများသို့မဟုတ်အလုပ်လုပ်သောအဖျော်ယမကာများကဲ့သို့သောခြံဝင်းကိုတည်ငြိမ်ပြီးတသမတ်တည်းလွှတ်ပေးရန်လိုအပ်သည့်ဖော်မြူလာများ၌အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

quercetin anhydrous

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ quercetin anhydrous သည်ရေမော်လီကျူးများမပါ 0 င်သောရေခန်းခြောက်သောပုံစံဖြစ်သည်။ ဤအင်္ဂါသည်အလျင်အမြန်ပုံစံသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစုပ်ယူမှုနှင့်ဇီဝစီးနိုင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည့် Quercetin Dihydrate နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သည်။ သို့သော် quercetin anhydrous သည်၎င်း၏တည်ငြိမ်မှုနှင့်ပိုမိုကောင်းသည့်စင်ပေါ်ဘ 0 အတွက်လူသိများသည်။ ၎င်းကိုအချို့သောဖော်မြူလာများနှင့် application များအတွက်ပိုမိုနှစ်သက်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သည်။

Quercetin anhydrous ကိုများသောအားဖြင့်ရေအေးဆေးရောဂါသည်အဓိကစိုးရိမ်စရာမဟုတ်သည့်တက်ဘလက်များနှင့်ဆေးတောင့်များကဲ့သို့သောခိုင်မာသောသောက်သုံးသောပုံစံများဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ၎င်း၏တည်ငြိမ်မှုနှင့်ပိုမိုကြာကြာစင်ပေါ်အသက်တာသည်သိုလှောင်မှုတိုးချဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်တိကျသောရေးဆွဲခြင်းလိုအပ်ချက်များကိုလိုအပ်သည့်ထုတ်ကုန်များအတွက်သင့်လျော်သည်။ ထို့အပြင်နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်၏တည်ရှိမှုတည်ငြိမ်မှုသို့မဟုတ်ထိရောက်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည့်အချို့သော applications အချို့တွင် quercetinin anhydrous များတွင်ပိုမိုနှစ်သက်နိုင်သည်။

ဘယ်တစ်ခုကပိုကောင်းတာလဲ

မည်သည့် Quercetin သည်မည်သည့်ပုံစံသည်မည်သည့်ပုံစံဖြစ်သည်ကိုဆုံးဖြတ်သည့်အခါအဖြေသည်လူတစ် ဦး ချင်း၏သတ်သတ်မှတ်မှတ်လိုအပ်ချက်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများအပေါ်တွင်မူတည်သည်။ Quercetin Dihydrate သည်၎င်း၏မြင့်မားသောဇီဝရရှိနိုင်သည့်ရေနှင့်ရေအေးဆေးနိုင်မှုအတွက်မျက်နှာသာရစေပြီးအရည်ဖြည့်စွက်ဆေးများသို့မဟုတ်အလုပ်လုပ်သောအဖျော်ယမကာများကိုနှစ်သက်သောသူများအတွက်သင့်တော်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, Quercetin anhydrous သည်၎င်း၏တည်ငြိမ်မှုနှင့်ရှည်လျားသောစင်ပေါ်ဘ 0 အတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။

Quercetin နှစ်မျိုးလုံးသည်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်လေ့လာမှုကိုလေ့လာရန်အရေးကြီးကြောင်းသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။ တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်၎င်းတို့၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုထောက်ပံ့ရန်ရှာဖွေနေသည့်အတွက်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ် Quercetin ၏ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများမှအကျိုးခံစားခွင့်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့် Quercetin dihydate နှင့် quercetin anhydric အကြားရွေးချယ်မှုသည်တစ် ဦး ချင်းစီ၏သတ်သတ်မှတ်မှတ်လိုအပ်ချက်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်ရည်ရွယ်ထားသောအသုံးပြုမှုနှင့်ရေးဆွဲရေးလိုအပ်ချက်များအပေါ်မူတည်သည်။ Quercetin ပုံစံနှစ်မျိုးလုံးသည်ထူးခြားသောလက္ခဏာများနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်များကိုပေးသည်။ အရည်သို့မဟုတ်အစိုင်အခဲပုံစံဖြစ်စေ, Quercetin သည်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူအဖိုးတန်သောသဘာဝခြံဝင်းနေဆဲဖြစ်သည်။


အချိန် Post အချိန် - ဇွန်-04-2024
x