၁။ မိတ်ဆက်
မိတ်ဆက်
ယနေ့ခေတ် အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲနေသော ကမ္ဘာကြီးတွင် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည် လူအများစု နေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေရသော နေရာတိုင်းတွင်ရှိသော စိန်ခေါ်မှုများ ဖြစ်လာပါသည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီသည် ဤစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို သက်သာစေရန် သဘာဝကုထုံးများကို ရှာဖွေနေကြသည်နှင့်အမျှ ဆေးဖက်ဝင်မှိုများ၏ နယ်ပယ်မှ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်- Lion's Mane။ ဤဆောင်းပါးသည် အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို လေ့လာဆန်းစစ်ထားသည်အော်ဂဲနစ် ခြင်္သေ့အမွေးအမှင် ထုတ်ယူမှုစိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် Hericium Erinaceus Extract Powder အဖြစ်လည်း လူသိများသည်။
ခြင်္သေ့၏ လည်ဆံကို နားလည်ခြင်း- သဘာဝ၏ သိမြင်မှုစွမ်းရည် မြှင့်တင်ပေးသည့်အရာ
Lion's Mane ကို Hericium erinaceus ဟု ယေဘုယျအားဖြင့် လူသိများပြီး ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက ရိုးရာဆေးဝါးများတွင် အသုံးပြုလာခဲ့သော စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းပြီး အပြင်ပန်းတွင် ထင်ရှားသော မှိုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ မှားယွင်းစရာမရှိသော အသွင်အပြင်သည် အဖြူရောင်ကွင်းများ စီတန်းနေသော ခြင်္သေ့၏ ဆံပင်နှင့် ဆင်တူပြီး "မုတ်ဆိတ်မွေးမှို" သို့မဟုတ် "pom pom မှို" ကဲ့သို့သော အမည်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိခဲ့သည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ၎င်း၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရည်အသွေးများထက် များစွာ ကျော်လွန်၍ ကျယ်ပြန့်သွားသည်။
ဒီထူးခြားတဲ့ မှိုဟာ သိမြင်မှုစွမ်းရည် မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့် နာမည်ကြီးပါတယ်။ hericenones နဲ့ erinacines အပါအဝင် ဇီဝတက်ကြွဒြပ်ပေါင်းတွေ ကြွယ်ဝတဲ့ Lion's Mane ဟာ သုတေသီတွေနဲ့ ကျန်းမာရေး ဝါသနာရှင်တွေရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုကို ဖမ်းစားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီဒြပ်ပေါင်းတွေဟာ အာရုံကြောဆဲလ်တွေရဲ့ ကြီးထွားမှု၊ ထိန်းသိမ်းမှုနဲ့ ရှင်သန်မှုအတွက် အရေးပါတဲ့ ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ nerve growth factor (NGF) ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်လို့ ယုံကြည်ရပါတယ်။
ခြင်္သေ့၏ အမွေးအမှင်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချခြင်း၏ နောက်ကွယ်ရှိ သိပ္ပံပညာ
Lion's Mane သည် ၎င်း၏ အလားအလာရှိသော သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့သော်လည်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု စီမံခန့်ခွဲမှုတွင် ၎င်း၏ အခန်းကဏ္ဍသည်လည်း အလားတူ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းပါသည်။ Organic Lion's Mane Extract သည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို သက်သာစေရန် မည်သို့ကူညီနိုင်သည် ယန္တရားသည် ရှုထောင့်များစွာရှိပြီး ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များစွာ ပါဝင်သည်။
Lion's Mane က စိတ်ဖိစီးမှုကို တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ အဓိကနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ ဦးနှောက်ရဲ့ စိတ်အားထက်သန်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေနဲ့ မှတ်ဉာဏ်အစီအစဉ်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ hippocampus ဒေသအပေါ် သက်ရောက်မှုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဇီဝတက်ကြွဒြပ်ပေါင်းတွေရဲ့ အကြံပြုချက်တွေအကြောင်း မေးမြန်းပါ။Hericium Erinaceus ထုတ်ယူမှုမှုန့်ဟစ်ပိုကမ်ပတ်စ်တွင် အသုံးမပြုသော အာရုံကြောဆဲလ်များ၏ အစီအစဉ် - အာရုံကြောဆဲလ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် စိတ်နေစိတ်ထားထိန်းချုပ်မှုနှင့် ဖိစီးမှုခွန်အားတွင် သိသာထင်ရှားသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်ဟု လက်ခံထားသည်။
ထို့အပြင်၊ Lion's Mane သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဦးနှောက်တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို တိုးမြင့်စေပြီး စိုးရိမ်စိတ်လက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် Organic Lion's Mane Extract သည် နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု၏ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုအချို့ကို လျော့ပါးစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
Lion's Mane ရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေရဲ့ နောက်ထပ်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ရှုထောင့်တစ်ခုကတော့ အူလမ်းကြောင်းနဲ့ ဦးနှောက်ဝင်ရိုးကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ခြင်းပါပဲ။ ထွက်ပေါ်လာတဲ့ သုတေသနပြုချက်တွေအရ အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးချမ်းသာကြား ခိုင်မာတဲ့ ဆက်စပ်မှုတစ်ခုရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ Lion's Mane မှာတွေ့ရှိရတဲ့ prebiotics တွေက ကျန်းမာတဲ့ အူလမ်းကြောင်း အဏုဇီဝပိုးမွှားတွေကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပြီး အူလမ်းကြောင်းနဲ့ ဦးနှောက်ဆက်သွယ်မှုကတစ်ဆင့် စိတ်ခံစားချက်နဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်တွေကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းစဉ်မှာ ခြင်္သေ့ရဲ့ လည်ဆံမွေးကို ထည့်သွင်းခြင်း
စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် သဘာဝနည်းလမ်းများအပေါ် စိတ်ဝင်စားမှု တိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှ လူအများအပြားသည် အော်ဂဲနစ် ခြင်္သေ့၏ ဆံချည်မျှင်ထုတ်ယူမှုကို ၎င်းတို့၏ နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင် ထည့်သွင်းရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေကြသည်။Hericium Erinaceus ထုတ်ယူမှုမှုန့်၎င်းကို အစားအသောက် အလေ့အကျင့်အမျိုးမျိုးတွင် အဆင်ပြေသော ဖြည့်စွက်စာတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။
သောက်သုံးရန် ရေပန်းစားသော နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် smoothie ကဲ့သို့သော အဖျော်ယမကာများတွင် Lion's Mane အမှုန့်ကို ထည့်သွင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရိုးရှင်းသော ပေါင်းစပ်မှုသည် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုမရှိဘဲ နေ့စဉ်လွယ်ကူစွာ သောက်သုံးနိုင်စေပါသည်။ အချို့လူများသည် တိကျသောဆေးပမာဏနှင့် အဆင်ပြေစေရန်အတွက် Lion's Mane ဖြည့်စွက်စာများကို ဆေးတောင့်ပုံစံဖြင့် သောက်သုံးရန် ပိုနှစ်သက်ကြသည်။
ချက်ပြုတ်နည်း စူးစမ်းလေ့လာခြင်းကို နှစ်သက်သူများအတွက် Lion's Mane ကို ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးတွင် ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏ နူးညံ့ပြီး အနည်းငယ်ချိုသော အရသာပရိုဖိုင်သည် အငန်နှင့် အချို ဟင်းလျာနှစ်မျိုးလုံးတွင် စွယ်စုံသုံး ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ Lion's Mane "ကဏန်းကိတ်" မှ မှိုစိမ်ထားသော ဟင်းရည်များအထိ၊ ချက်ပြုတ်နည်း ဖြစ်နိုင်ခြေများသည် များပြားလှသည်။
စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် Lion's Mane ဖြင့် လူအများအပြားက အပြုသဘောဆောင်သော အတွေ့အကြုံများကို တင်ပြကြသော်လည်း၊ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ တုံ့ပြန်မှုများ ကွဲပြားနိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာ သို့မဟုတ် အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုကဲ့သို့ပင်၊ ထည့်သွင်းခြင်းမပြုမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။အော်ဂဲနစ် ခြင်္သေ့အမွေးအမှင် ထုတ်ယူမှုအထူးသဖြင့် သင့်တွင် ရှိပြီးသား ကျန်းမာရေးအခြေအနေများရှိပါက သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပါ။
သင်ရွေးချယ်သော Lion's Mane ထုတ်ကုန်၏ အရည်အသွေးသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ Bioway တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ တင်းကျပ်သော အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှု အစီအမံများအပေါ်တွင် ဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားပါသည်။ cGMP၊ ISO22000 နှင့် USDA/EU Organic အပါအဝင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များသည် အရည်အသွေးမြင့်၊ ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော Hericium Erinaceus Extract Powder ထုတ်လုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကတိကဝတ်ကို ပေါ်လွင်စေသည်။
Lion's Mane ရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုဟာ ချက်ချင်းမဖြစ်နိုင်တာကို သတိပြုသင့်ပါတယ်။ သိသာထင်ရှားတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ခံစားရဖို့အတွက် ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာ စဉ်ဆက်မပြတ်သုံးစွဲဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ အသုံးပြုသူအများစုက ပြောကြပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းစဉ်မှာ ဖြည့်စွက်စာအသစ်တွေကို ထည့်သွင်းတဲ့အခါ စိတ်ရှည်မှုနဲ့ စဉ်ဆက်မပြတ်သုံးစွဲမှုက အဓိကကျပါတယ်။
ခေတ်သစ်ဘဝရဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ ဖြတ်သန်းလာတာနဲ့အမျှ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ သဘာဝနည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေနေကြပါတယ်။ Lion's Mane ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေရဲ့ အတိုင်းအတာကို အပြည့်အဝ နားလည်နိုင်ဖို့ သုတေသနတွေ ပိုမိုလိုအပ်ပေမယ့်၊ ရှိပြီးသား အထောက်အထားတွေနဲ့ မှတ်တမ်းတွေအရတော့ အလားအလာကောင်းတွေ ရှိပါတယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်တဲ့ Organic Lion's Mane Extract ရဲ့ အလားအလာဟာ စိတ်ဖိစီးမှု စီမံခန့်ခွဲမှု ကိရိယာတန်ဆာပလာတွေမှာ သဘာဝနည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေနေသူတွေအတွက် မျှော်လင့်ချက်ရောင်ခြည်တစ်ခု ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။
နိဂုံးချုပ်:
စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် ခရီးလမ်းသည် အလွန်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စဖြစ်ပြီး တစ်ဦးအတွက် အလုပ်ဖြစ်သောအရာသည် အခြားတစ်ဦးအတွက် အလုပ်မဖြစ်ချင်ပါ။ သို့သော် Lion's Mane နှင့်ပတ်သက်သည့် တိုးပွားလာနေသော သုတေသနများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် သဘာဝနည်းလမ်းများကို စိတ်ဝင်စားသူများအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော လမ်းကြောင်းတစ်ခုကို ပေးဆောင်ပါသည်။
ဤစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော မှို၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်လက်ဖော်ထုတ်နေသည်နှင့်အမျှ၊ Organic Lion's Mane Extract သည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အလားအလာရှိသော မဟာမိတ်တစ်ဦးအဖြစ် အလားအလာကောင်းများ ရှိနေကြောင်း ထင်ရှားပါသည်။ ၎င်း၏ ထူးခြားသော ဇီဝတက်ကြွဒြပ်ပေါင်းများ ပေါင်းစပ်မှုနှင့် ရိုးရာဆေးပညာတွင် ရှည်လျားသောအသုံးပြုမှုသမိုင်းကြောင်းကြောင့် ၎င်းကို နောက်ထပ်စူးစမ်းလေ့လာသင့်သော အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာလိုပါကအော်ဂဲနစ် ခြင်္သေ့အမွေးအမှင် ထုတ်ယူမှုကျွန်ုပ်တို့၏ အခြားရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ ထုတ်ယူမှုများထဲမှ တစ်ခုခု သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ရန် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်သူအဖွဲ့သည် သင့်မေးခွန်းများကို ဖြေဆိုရန်နှင့် ဤသဘာဝအံ့ဖွယ်များကို သင့်ထုတ်ကုန်များ သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင် ထည့်သွင်းရန် လမ်းညွှန်မှုပေးရန် အမြဲအသင့်ရှိနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပါgrace@biowaycn.comကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးရာတွင် Lion's Mane နှင့် အခြားရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ ထုတ်ယူမှုများ၏ အလားအလာအကြောင်း စကားစမြည်ပြောဆိုမှုတစ်ခု စတင်ရန်။
ကိုးကားချက်များ
- Lai, PL, Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, KH, David, RP, Kuppusamy, UR, Abdullah, N., & Malek, SN (2013)။ မလေးရှားနိုင်ငံမှ Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) ခြင်္သေ့၏လည်ဆံမှို၏ Neurotrophic ဂုဏ်သတ္တိများ။ International Journal of Medicinal Mushrooms၊ 15(6)၊ 539-554။
- Mori, K., Inatomi, S., Ouchi, K., Azumi, Y., & Tuchida, T. (2009). မှို Yamabushitake (Hericium erinaceus) ၏ အပျော့စား သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ တိုးတက်လာစေခြင်း- double-blind placebo-controlled clinical trial တစ်ခု။ Phytotherapy Research, 23(3), 367-372.
- Ryu, S., Kim, HG, Kim, JY, Kim, SY, & Cho, KO (2018). Hericium erinaceus ထုတ်ယူမှုသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသော မောက်စ်ဦးနှောက်တွင် Hippocampal Neurogenesis ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ကျရောဂါအပြုအမူများကို လျော့နည်းစေသည်။ Journal of Medicinal Food, 21(2), 174-180.
- Vigna, L., Morelli, F., Agnelli, GM, Napolitano, F., Ratto, D., Occhinegro, A., Di Iorio, C., Savino, E., Girometta, C., Brandalise, F., & Rossi, P. (၂၀၁၉)။ Hericium erinaceus သည် အဝလွန်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်းဒဏ်ခံရသော လူနာများတွင် စိတ်ခံစားချက်နှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်- လည်ပတ်နေသော Pro-BDNF နှင့် BDNF များသည် အလားအလာရှိသော ဇီဝအမှတ်အသားများ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ အထောက်အထားအခြေပြု ဖြည့်စွက်နှင့် အစားထိုးဆေးပညာ၊ ၂၀၁၉၊ ၇၈၆၁၂၉၇။
- Chiu, CH, Chyau, CC, Chen, CC, Lee, LY, Chen, WP, Liu, JL, Lin, WH, & Mong, MC (၂၀၁၈)။ Erinacine A-ကြွယ်ဝသော Hericium erinaceus Mycelium သည် ကြွက်များတွင် BDNF/PI3K/Akt/GSK-3β အချက်ပြမှုကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် စိတ်ကျရောဂါ တိုက်ဖျက်ဆေးနှင့်တူသော အာနိသင်များကို ထုတ်လုပ်သည်။ International Journal of Molecular Sciences, 19(2), 341။
ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ
ဂရေ့စ် ဟူ (စျေးကွက်ရှာဖွေရေးမန်နေဂျာ)grace@biowaycn.com
ကားလ် ချန် ( CEO/ သူဌေး )ceo@biowaycn.com
ဝက်ဘ်ဆိုက်-www.biowaynutrition.com
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ၁၇ ရက်
