အော်ဂဲနစ် နို့ဆူးစေ့ ထုတ်ယူမှု အမှုန့်၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ

ဟုတ်ကဲ့၊ ဖြည့်စွက်စာအများအပြားသည် milk thistle နှင့် အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။ ဤဖြည့်စွက်စာများတွင် အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများ ရှိနိုင်သော်လည်း၊ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ တုံ့ပြန်မှုများ ကွဲပြားနိုင်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပြီး မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာအသစ်ကိုမဆို မစတင်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ milk thistle နှင့် အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဟု ယူဆရသော ဖြည့်စွက်စာအချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။
၁။ ကာကူမင်- နနွင်းတွင်ပါဝင်သော တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည့် ကာကူမင်သည် အသည်းကျန်းမာရေးအတွက် အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို လေ့လာခဲ့သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် အသည်းခြောက်ရောဂါအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး အချို့သောလေ့လာမှုများအရ ကာကူမင်ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးသော အသည်းခြောက်ရောဂါရှိသူများ၌ ရောဂါပြင်းထန်မှုနှင့် အသည်းခြောက်ခြင်းလှုပ်ရှားမှုရမှတ်များ လျော့နည်းသွားကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။
၂။ ဗီတာမင် E: ဗီတာမင် E သည် နာတာရှည် အသည်းရောင်အသားဝါ C ပိုးတွင် အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် လေ့လာထားသော အရေးကြီးသော antioxidant အာဟာရဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဗီတာမင် E ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် အသည်းပျက်စီးမှုနှင့် အသည်းရောင်အသားဝါရောဂါနှင့် ဆက်စပ်နေသော အသည်းအင်ဇိုင်းများကို လျော့နည်းစေနိုင်ကြောင်း အထောက်အထားအချို့က ဖော်ပြသည်။
၃။ ရက်စ်ဗာရထရော- စပျစ်သီး၊ ဘယ်ရီသီးနှင့် မြေပဲတို့တွင် တွေ့ရှိရသော အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် ရက်စ်ဗာရထရောကို ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် အောက်ဆီဒေးရှင်းဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ကို လျှော့ချရန်နှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေရန် ၎င်း၏အလားအလာကို စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။ သို့သော် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် နောက်ထပ်သုတေသနပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
လူတစ်ဦးချင်းစီသည် ၎င်းတို့၏ သီးခြားကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များအတွက် အကောင်းဆုံးချဉ်းကပ်မှုကို ဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် ဤဖြည့်စွက်စာများအသုံးပြုမှုကို ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးသင့်ကြောင်း အလေးပေးပြောကြားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောကြောင့် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုတည်းအတွက် ဖြည့်စွက်စာများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုထားပါသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် ဖြည့်စွက်စာများကို ဘေးကင်းပြီး သင့်လျော်စွာ အသုံးပြုနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကိုးကားချက်များ-
အမျိုးသားဖြည့်စွက်နှင့် ပေါင်းစပ်ကျန်းမာရေးစင်တာ။ နို့ဆူးပင်။

Camini FC၊ Costa DC။ Silymarin: နောက်ထပ် antioxidant တစ်ခုမျှသာ မဟုတ်ပါ။ J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2020;31(4):/j/jbcpp.2020.31.issue-4/jbcpp-2019-0206/jbcpp-2019-0206.xml. doi:10.1515/jbcpp-2019-0206

Kazazis CE၊ Evangelopoulos AA၊ Kollas A၊ Vallianou NG။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်နို့ဆူးပင်၏ကုထုံးအလားအလာ။ Rev Diabet Stud 2014;11(2):167-74။ doi-10.1900/RDS.2014.11.167

Rambaldi A, Jacobs BP, Gluud C. အရက်စွဲသူနှင့်/သို့မဟုတ် အသည်းရောင်အသားဝါ B သို့မဟုတ် C ဗိုင်းရပ်စ် အသည်းရောဂါများအတွက် နို့ဆူးပင်။ Cochrane Database Syst Rev. 2007;2007(4):CD003620. doi:10.1002/14651858.CD003620.pub3

Gillessen A, Schmidt HH။ အသည်းရောဂါများတွင် အထောက်အကူပြုကုသမှုအဖြစ် Silymarin ကို ဇာတ်ကြောင်းပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ Adv Ther. 2020;37(4):1279-1301. doi:10.1007/s12325-020-01251-y

Seeff LB, Curto TM, Szabo G, et al. အသည်းရောင်အသားဝါ စီ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ကြာရှည်ကုသရေး အသည်းခြောက်ရောဂါ (HALT-C) စမ်းသပ်မှုတွင် စာရင်းသွင်းထားသူများ၏ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအသုံးပြုမှု။ Hepatology. 2008;47(2):605-12. doi:10.1002/hep.22044

Fried MW, Navarro VJ, Afdhal N, et al. အင်တာဖရွန်ကုထုံးဖြင့် မအောင်မြင်သော နာတာရှည်အသည်းရောင်အသားဝါ C ဝေဒနာရှင်များတွင် အသည်းရောဂါအပေါ် silymarin (နို့ဆူးပင်) ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု- ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခု။ JAMA. 2012;308(3):274-282. doi:10.1001/jama.2012.8265

Ebrahimpour koujan S, Gargari BP, Mobasseri M, Valizadeh H, Asghari-jafarabadi M. အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် Silybum marianum (L.) Gaertn. (silymarin) ထုတ်ယူမှုဖြည့်စွက်ခြင်းသည် antioxidant status နှင့် hs-CRP အပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ- randomized, triple-blind, placebo-controlled clinical trial. Phytomedicine. 2015;22(2):290-296. doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010

Voroneanu L, Nistor I, Dumea R, Apetrii M, Covic A. အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင် Silymarin ကိုအသုံးပြုခြင်း- ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်ချက်များ၏ စနစ်တကျ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ J Diabetes Res. 2016;2016:5147468. doi:10.1155/2016/5147468

Dietz BM, Hajirahimkhan A, Dunlap TL, Bolton JL။ အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးအတွက် ရုက္ခဗေဒနှင့် ၎င်းတို့၏ ဇီဝတက်ကြွသော အပင်ဓာတုပစ္စည်းများ။ Pharmacol Rev. 2016;68(4):1026-1073။ doi:10.1124/pr.115.010843

အမျိုးသားကင်ဆာအင်စတီကျု PDQ ပေါင်းစပ်၊ အစားထိုးနှင့် ဖြည့်စွက်ကုထုံးများ အယ်ဒီတာ့အာဘော်ဘုတ်အဖွဲ့။ Milk thistle (PDQ®): ကျန်းမာရေးပညာရှင်ဗားရှင်း။

Mastron JK၊ Siveen KS၊ Sethi G၊ Bishayee A။ Silymarin နှင့် အသည်းဆဲလ်ကင်ဆာ- စနစ်တကျ၊ ပြည့်စုံပြီး ဝေဖန်သုံးသပ်ချက်။ ကင်ဆာရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးဝါးများ။ ၂၀၁၅;၂၆(၅):၄၇၅‐၄၈၆။ doi:10.1097/CAD.000000000000211

Fallah M, Davoodvandi A, Nikmanzar S, et al. Silymarin (နို့ဆူးပင်အနှစ်) ကို အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းကင်ဆာတွင် ကုထုံးဆိုင်ရာအေးဂျင့်အဖြစ် အသုံးပြုခြင်း။ Biomed Pharmacother. 2021;142:112024. doi:10.1016/j.biopha.2021

Walsh JA၊ Jones H၊ Mallbris L၊ et al. Physician Global Assessment and Body Surface Area composite tool သည် psoriasis အကဲဖြတ်ရန်အတွက် Psoriasis Area and Severity Index အတွက် ရိုးရှင်းသော အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်- PRISTINE နှင့် PRESTA မှ post hoc analysis။ Psoriasis (Auckl). 2018;8:65-74. doi:10.2147/PTT.S169333

Prasad RR, Paudel S, Raina K, Agarwal R. Silibinin နှင့် melanoma မဟုတ်သော အရေပြားကင်ဆာများ။ J Tradit Complement Med. 2020;10(3):236-244. doi:10.1016/j.jtcme.2020.02.003.

Feng N, Luo J, Guo X။ Silybin သည် ဆဲလ်ပွားများမှုကို နှိမ်နင်းပြီး PI3K/Akt/mTOR အချက်ပြလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် multiple myeloma ဆဲလ်များ၏ apoptosis ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ Mol Med Rep. 2016;13(4):3243-8. doi:10.3892/mmr.2016.4887

Yang Z, Zhuang L, Lu Y, Xu Q, Chen X. နာတာရှည် အသည်းရောင်အသားဝါ စီ ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ခံရသူများတွင် silymarin (နို့ဆူးပင်) ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှု- ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုများ၏ meta-analysis တစ်ခု။ Biomed Res Int. 2014;2014:941085. doi:10.1155/2014/941085

နို့ဆူးပင်။ တွင်: ဆေးဝါးများနှင့်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဒေတာဘေ့စ် (LactMed)။ အမျိုးသားဆေးပညာစာကြည့်တိုက် (အမေရိကန်); ၂၀၂၂။

Dupuis ML, Conti F, Maselli A, et al. အီစထရိုဂျင် ባህሪ receptor β silibinin ၏ သဘာဝ agonist သည် rheumatoid arthritis တွင် အလားအလာရှိသော ကုထုံးကိရိယာတစ်ခုကို ကိုယ်စားပြုသည့် ကိုယ်ခံအားနှိမ်နင်းသည့် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ Front Immunol. 2018;9:1903. doi:10.3389/fimmu.2018.01903

Soleimani V, Delghandi PS, Moallem SA, Karimi G. နို့ဆူးပင်ထုတ်ယူမှု၏ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သော silymarin ၏ ဘေးကင်းမှုနှင့် အဆိပ်သင့်မှု- အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသော ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်။ Phytother Res. 2019;33(6):1627-1638. doi:10.1002/ptr.6361

Loguercio C, Festi D။ Silybin နှင့် အသည်း- အခြေခံသုတေသနမှ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုအထိ။ World J Gastroenterol. 2011;17(18):2288-2301. doi:10.3748/wjg.v17.i18.2288.

Nouri-Vaskeh M, Malek Mahdavi A, Afshan H, Alizadeh L, Zarei M. အသည်းခြောက်ရောဂါရှိသော လူနာများတွင် ရောဂါပြင်းထန်မှုအပေါ် curcumin ဖြည့်စွက်ခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု- ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခု။ Phytother Res. 2020;34(6):1446-1454. doi:10.1002/ptr.6620

Bunchorntavakul C, Wootthananont T, Atsawarungruangkit A. နာတာရှည် အသည်းရောင်အသားဝါ C ဂျီနိုတိုက် ၃ အပေါ် ဗီတာမင် E ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ- ကျပန်း၊ double-blind၊ placebo-controlled လေ့လာမှု။ J Med Assoc Thai. 2014;97 Suppl 11:S31-S40.

Nanjan MJ၊ Betz J။ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ၎င်း၏နောက်ဆက်တွဲရောဂါဗေဒများကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် Resveratrol။ Eur Endocrinol။ 2014;10(1):31-35။ doi:10.17925/EE.2014.10.01.31

နောက်ထပ်ဖတ်ရှုခြင်း
Ebrahimpour, K.; Gargari, B.; Mobasseri, M. et al. Silybum marianum (L.) Gaertn. (silymarin) ထုတ်ယူမှု ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် antioxidant status နှင့် hs-CRP အပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ- randomized, triple-blind, placebo-controlled clinical trial. Phytomedicine. 2015;22(2):290-6. doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010.

Fried, M.; Navarro, V.; Afdhal, N. et al. အင်တာဖရွန်ကုထုံးဖြင့် မအောင်မြင်သော နာတာရှည်အသည်းရောင်အသားဝါ C ဝေဒနာရှင်များတွင် အသည်းရောဂါအပေါ် silymarin (နို့ဆူးပင်) ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု- ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခု။ JAMA. 2012;308(3):274-82. doi:10.1001/jama.2012.8265.

Rambaldi, A.; Jacobs, B.; Iaquinto G, Gluud C. အရက်စွဲသူနှင့်/သို့မဟုတ် အသည်းရောင်အသားဝါ B သို့မဟုတ် C အသည်းရောဂါများအတွက် နို့ဆူးပင်ကို အသုံးပြု၍ ကုသခြင်း - ကျပန်း လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ၏ မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများဖြင့် စနစ်တကျ Cochrane hepato-biliary အုပ်စု ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ Am J Gastroenterol. 2005;100(11):2583-91. doi:10.1111/j.1572-0241.2005.00262.x

Salmi, H. နှင့် Sarna, S. အသည်း၏ ဓာတုဗေဒ၊ လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ရုပ်သွင်ပြင်ဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများအပေါ် silymarin ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု။ နှစ်ထပ်မျက်ကွယ် ထိန်းချုပ်ထားသော လေ့လာမှု။ Scan J Gastroenterol. 1982;17:517–21။

Seeff, L.; Curto, T.; Szabo, G. et al. အသည်းခြောက်ရောဂါ ပိုးသတ်ဆေး ရေရှည်ကုသမှု (HALT-C) စမ်းသပ်မှုတွင် စာရင်းသွင်းထားသူများ၏ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအသုံးပြုမှု။ Hepatology. 2008;47(2):605-12. doi:10.1002/hep.22044

Voroneanu, L.; Nistor, I.; Dumea, R. et al. အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင် Silymarin ကိုအသုံးပြုခြင်း- ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော စမ်းသပ်ချက်များကို စနစ်တကျ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ J Diabetes Res. 2016;5147468. doi:10.1155/2016/5147468