၁။ မိတ်ဆက်
မိတ်ဆက်
ရိုးရာဆေးပညာတွင် တန်ဖိုးထားခံရသော မှိုတစ်မျိုးဖြစ်သည့် Cordyceps sinensis သည် ၎င်း၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် အလွန်ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ ဤဆောင်းပါးသည် ၎င်း၏ အားသာချက်များကို လေ့လာဆန်းစစ်ထားသည်-အော်ဂဲနစ် Cordyceps sinensis mycelium ထုတ်ယူမှုအမှုန့်ပြီးတော့ ဘာကြောင့် ကျန်းမာရေး နှစ်သက်သူတွေအတွက် မရှိမဖြစ် ဖြည့်စွက်စာ တစ်ခု ဖြစ်လာနေရတာလဲ။
Cordyceps Sinensis ရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
Cordyceps sinensis သည် ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာတွင် ကြွယ်ဝသောသမိုင်းကြောင်းရှိပြီး ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက သက်လုံကောင်းမွန်စေရန်နှင့် အသက်ရှည်စေရန်အတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ခေတ်သစ်သုတေသနပြုမှုများသည် ၎င်း၏ဆိုလိုချက်များစွာအတွက် သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံကို ဖော်ထုတ်လာကြသည်။
မြှင့်တင်ထားသော အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်
Cordyceps sinensis ရဲ့ အစိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံး ရှုထောင့်တစ်ခုကတော့ အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ အလားအလာပါပဲ။ လေ့လာမှုတွေအရ အောက်ဆီဂျင်အသုံးပြုမှုနဲ့ aerobic စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွေအတွင်း ခံနိုင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အားကစားသမားတွေနဲ့ ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်တွေက Cordyceps ကို သူတို့ရဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်မှာ ထည့်သွင်းလိုက်တဲ့အခါ မောပန်းနွမ်းနယ်မှု နည်းပါးပြီး ပိုမိုစွမ်းအင်ပြည့်ဝလာတယ်လို့ ဖော်ပြခဲ့ကြပါတယ်။
ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ
အော်ဂဲနစ် Cordyceps sinensis mycelium ထုတ်ယူမှုအမှုန့်အစွမ်းထက်သော antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများပြသသည့် polysaccharides နှင့် အခြား bioactive ဒြပ်ပေါင်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အန္တရာယ်ရှိသော free radicals များကို ပျက်ပြယ်စေပြီး oxidative stress ကို လျော့ကျစေပြီး ဆဲလ်ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ oxidative damage ကို တိုက်ဖျက်ခြင်းဖြင့် Cordyceps သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေပြီး နာတာရှည်ရောဂါအမျိုးမျိုးမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
ကိုယ်ခံအားစနစ် အထောက်အပံ့
Cordyceps sinensis ၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲပေးသည့် အာနိသင်များသည် သုတေသီများထံမှ များစွာအာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည် သဘာဝသတ်ဖြတ်ဆဲလ်များနှင့် မက်ခရိုဖေ့ဂျ်များအပါအဝင် ကိုယ်ခံအားဆဲလ်အမျိုးမျိုး၏ ထုတ်လုပ်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပုံရသည်။ ဤကိုယ်ခံအား မြှင့်တင်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်သည် ခန္ဓာကိုယ်အား ရောဂါပိုးများကို ခုခံကာကွယ်ရန်နှင့် အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး
အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို အထောက်အကူပြုရန် ရိုးရာအစဉ်အလာအရ အသုံးပြုခဲ့သော Cordyceps sinensis သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့် အလားအလာရှိကြောင်း ခေတ်သစ်လေ့လာမှုများတွင် အလားအလာကောင်းများ ပြသခဲ့သည်။ ၎င်းသည် အောက်ဆီဂျင်စုပ်ယူမှုနှင့် အသုံးပြုမှုကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိသူများနှင့် မြင့်မားသောနေရာများတွင် နေထိုင်သူများအတွက် အထူးအကျိုးရှိနိုင်သည်။
အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ် အထောက်အပံ့
Cordyceps sinensis သည် လေ့လာမှုအမျိုးမျိုးတွင် အသည်းကိုကာကွယ်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများကို ပြသခဲ့ပြီး အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ ထို့အပြင် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည့် ၎င်း၏အလားအလာကို စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့ပြီး အချို့သောသုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။
အော်ဂဲနစ် Cordyceps က စွမ်းအင်နဲ့ ကိုယ်ခံအားကို ဘယ်လိုထောက်ပံ့ပေးသလဲ။
Cordyceps sinensis ၏ ထူးခြားသော ပါဝင်ပစ္စည်းသည် ၎င်း၏ စွမ်းအင်မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံအား မြှင့်တင်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ATP ထုတ်လုပ်မှု
အော်ဂဲနစ် Cordyceps sinensis mycelium ထုတ်ယူမှုအမှုန့်ဆဲလ်များတွင် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် adenosine ပါဝင်သည်။ ATP (adenosine triphosphate) အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် Cordyceps သည် ဆဲလ်စွမ်းအင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သက်လုံကောင်းမွန်လာကာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျော့ကျစေပါသည်။
လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ
adaptogen တစ်ခုအနေဖြင့် Cordyceps sinensis သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) ဝင်ရိုးကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။ adrenal လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် Cordyceps သည် စွမ်းအင်အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များ လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း
Cordyceps sinensis တွင်တွေ့ရှိရသော polysaccharides များသည် T-cells နှင့် natural killer cells များအပါအဝင် မတူညီသော ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များကို အသက်ဝင်စေကြောင်း ပြသထားသည်။ ဤအသက်ဝင်မှုသည် ပိုမိုအားကောင်းသော ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အား အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော အရာများကို ပိုမိုထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
ရောင်ရမ်းမှု ထိန်းညှိခြင်း
နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုသည် စွမ်းအင်ကို လျော့နည်းစေပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေကာ ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Cordyceps sinensis သည် သဘာဝရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများကို ပေးစွမ်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုကို ထိန်းညှိရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ခြင်းဖြင့် စွမ်းအင်အဆင့်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
အင်တီအောက်ဆီးဒင့် အထောက်အပံ့
Cordyceps sinensis တွင်တွေ့ရှိရသော antioxidant ဒြပ်ပေါင်းများသည် ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များကို oxidative damage မှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အမြင့်ဆုံးအလားအလာတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် သေချာစေနိုင်သည်။ ဤကာကွယ်မှုကို ပေးဆောင်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး ဖိစီးမှုများကို ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ဤအထောက်အပံ့သည် စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ အလုံးစုံတက်ကြွမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
ကျန်းမာရေးအတွက် ဘာကြောင့် အော်ဂဲနစ် Cordyceps Sinensis ကို ရွေးချယ်သင့်တာလဲ။
ရွေးချယ်ခြင်းအော်ဂဲနစ် Cordyceps sinensis mycelium ထုတ်ယူမှုအမှုန့်အားသာချက်များစွာကို ပေးဆောင်သည်-
သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုနှင့် စွမ်းအား
အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးနည်းများသည် Cordyceps sinensis ကို ဓာတုပိုးသတ်ဆေး၊ ပေါင်းသတ်ဆေး သို့မဟုတ် ဓာတ်မြေဩဇာများမပါဘဲ စိုက်ပျိုးနိုင်ကြောင်း သေချာစေသည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော အကြွင်းအကျန်များ ကင်းစင်ပြီး ပိုမိုသန့်ရှင်းသော ထုတ်ကုန်ကို ရရှိစေပါသည်။ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ဓာတုပစ္စည်းများ မရှိခြင်းသည် မှိုအား အကျိုးပြုဒြပ်ပေါင်းများ အပြည့်အဝ ဖွံ့ဖြိုးစေပြီး ပိုမိုအစွမ်းထက်သော ထုတ်ယူမှုတစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှု
သဘာဝ Cordyceps sinensis သည် အလွန်အကျွံထုတ်ယူခြင်းနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ရှားပါးလာပြီး ကုန်ကျစရိတ်များလာပါသည်။ Cordyceps mycelium ကို အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးခြင်းသည် သဘာဝအရင်းအမြစ်များကို မထိခိုက်စေဘဲ စဉ်ဆက်မပြတ်ထောက်ပံ့မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့် ရေရှည်တည်တံ့သောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် အနာဂတ်မျိုးဆက်များအတွက် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးနေစဉ် Cordyceps ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိနိုင်စေရန် သေချာစေသည်။
စံသတ်မှတ်ခြင်း
အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးခြင်းသည် စိုက်ပျိုးမှုအခြေအနေများကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်စေပြီး ပိုမိုတသမတ်တည်းရှိသော ထုတ်ကုန်ကို ရရှိစေပါသည်။ ဤစံသတ်မှတ်ချက်သည် Cordyceps sinensis ထုတ်ယူမှုအသုတ်တစ်ခုစီတွင် တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရသောအဆင့်များပါဝင်ကြောင်း သေချာစေပြီး ပိုမိုခန့်မှန်းနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းသည်။
သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ထုတ်လုပ်မှု
အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးရေးလုပ်ငန်းစဉ်များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ပိုမိုသဟဇာတဖြစ်ပြီး မြေဆီလွှာကျန်းမာရေးနှင့် ဇီဝမျိုးကွဲများကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ အော်ဂဲနစ် Cordyceps sinensis ကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် စားသုံးသူများသည် ကမ္ဘာဂြိုဟ်ကို အကျိုးပြုသည့် ရေရှည်တည်တံ့သော စိုက်ပျိုးရေးလုပ်ငန်းစဉ်များကို ထောက်ခံကြသည်။
ဇီဝတက်ကြွသော ဒြပ်ပေါင်းပါဝင်မှု မြင့်မားနိုင်ခြေ
လေ့လာမှုအချို့အရ အော်ဂဲနစ်နည်းဖြင့် စိုက်ပျိုးထားသော သီးနှံများတွင် ရိုးရာနည်းဖြင့် စိုက်ပျိုးထားသော သီးနှံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အချို့သော အကျိုးပြုဒြပ်ပေါင်းများ ပိုမိုပါဝင်နိုင်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။ Cordyceps sinensis အတွက် သီးသန့်သုတေသန ပိုမိုလိုအပ်သော်လည်း အော်ဂဲနစ်နည်းလမ်းဖြင့် စိုက်ပျိုးထားသော သီးနှံများကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အာဟာရဓာတ် ပိုမိုကြွယ်ဝသော ထုတ်ကုန်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
နိဂုံးချုပ်
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်,အော်ဂဲနစ် Cordyceps sinensis mycelium ထုတ်ယူမှုအမှုန့်စွမ်းအင်နှင့် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းမှစ၍ ကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းအထိ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်း၏ adaptogenic ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ကြွယ်ဝသော အာဟာရဓာတ်ပရိုဖိုင်သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော လူနေမှုပုံစံအတွက် အဖိုးတန်ဖြည့်စွက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာကဲ့သို့ပင်၊ နာမည်ကောင်းရှိသော ထုတ်လုပ်သူများထံမှ အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်များကို ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ အော်ဂဲနစ် Cordyceps sinensis နှင့် အခြားရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ ထုတ်ယူမှုများအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။grace@biowaycn.com.
ကိုးကားချက်များ
-
-
-
- ၁။ Chen, S., et al. (၂၀၁၃)။ cordyceps ၏ ဇီဝဗေဒနှင့် ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များတွင် တိုးတက်မှုများ။ ဆေးဝါးနှင့် ဇီဝဆေးပညာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဂျာနယ်၊ ၈၇၊ ၂၇၁-၂၈၉။
- ၂။ Tuli, HS, et al. (၂၀၁၄)။ Cordyceps sinensis (CordyMax™): ၎င်း၏ အလားအလာရှိသော ကုထုံးဆိုင်ရာ အသုံးချမှုများ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ Critical Reviews in Microbiology, 40(2), 146-155။
- ၃။ Xu၊ YF (၂၀၁၆)။ အတင်းအကျပ် ရေကူးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှုအပေါ် Cordyceps militaris (Ascomycetes) မှ polysaccharide ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု။ International Journal of Medicinal Mushrooms, 18(12), 1083-1092။
- ၄။ Lin, B., & Li, S. (၂၀၁၁)။ Cordyceps ကို ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးအဖြစ် အသုံးပြုခြင်း။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဆေးပညာ- ဇီဝမော်လီကျူးနှင့် လက်တွေ့ဆိုင်ရာရှုထောင့်များ၊ ဒုတိယထုတ်ဝေမှု။ CRC Press/Taylor & Francis။
- ၅။ Panda, AK, & Swain, KC (၂၀၁၁)။ ဆစ်ကင်းပြည်နယ်ရှိ Cordyceps sinensis ၏ ရိုးရာအသုံးပြုမှုများနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အလားအလာ။ Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 2(1)၊ 9-13။
-
-
ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ
ဂရေ့စ် ဟူ (စျေးကွက်ရှာဖွေရေးမန်နေဂျာ)grace@biowaycn.com
ကားလ် ချန် ( CEO/ သူဌေး )ceo@biowaycn.com
ဝက်ဘ်ဆိုက်-www.biowaynutrition.com
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ မတ်လ ၁၃ ရက်
