အော်ဂဲနစ် မြင်းမြီးမှုန့် Equisetum arvense အပင်မှ ဆင်းသက်လာပြီး ၎င်း၏ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသော နှစ်ရှည်ပင် ဖြစ်သည်။ ဤအပင်ကို တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ပြီး ဝေဒနာအမျိုးမျိုးကို ကုသရန်၊ မြင်းမြီး၏အမှုန့်ပုံစံသည် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဘက်စုံသုံးနိုင်သောကြောင့် လူကြိုက်များလာပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဆေးဝါးတွင် မြင်းမြီးမှုန့်အသုံးပြုမှု၊ ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ၊ ဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများနှင့် မတူညီသောကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက် ၎င်းသည် မည်သို့လုပ်ဆောင်သည်ကို လေ့လာပါမည်။
မြင်းမြီးမှုန့်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
Horsetail powder သည် အရိုးများ၊ အရေပြား၊ ဆံပင်နှင့် လက်သည်းများကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သော ဆီလီကာ ကြွယ်ဝသည်။ ၎င်းတွင် antioxidants၊ flavonoids နှင့် အခြားသော အကျိုးပြုဒြပ်ပေါင်းများ ပါ၀င်ပြီး အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ မြင်းမြီးမှုန့်ကို စားသုံးခြင်း၏ အလားအလာကောင်းအချို့ကို ဖော်ပြပါရှိသည်။
1. အရိုးကျန်းမာရေး- စီလီကာသည် အရိုးဖွဲ့စည်းမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ မြင်းမြီးမှုန့်သည် အရိုးသိပ်သည်းဆကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အထူးသဖြင့် သွေးဆုံးပြီး အမျိုးသမီးများတွင် အရိုးပွခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
2. အရေပြားနှင့် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှု- မြင်းမြီးမှုန့်ပါရှိ စီလီကာသည် အရေပြား၏ ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် ရေဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး အရေးအကြောင်းများနှင့် အစင်းကြောင်းများကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ keratin ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် ဆံသားကို သန်စွမ်းကျန်းမာသန်စွမ်းစေပါသည်။
3. ဒဏ်ရာအနာကျက်ခြင်း- မြင်းမြီးမှုန့်ကို ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဒဏ်ရာ အနာကျက်ခြင်းနှင့် တစ်သျှူးများ ပြုပြင်ခြင်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ရှေးယခင်ကတည်းက အသုံးပြုခဲ့သည်။
4. Diuretic ဂုဏ်သတ္တိ- မြင်းမြီးမှုန့်သည် အပျော့စား ဆီးဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ပိုလျှံနေသော အရည်များနှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို သက်သာစေနိုင်သည်။
5. Antioxidant Protection- မြင်းမြီးမှုန့်မှာပါတဲ့ flavonoids နဲ့ တခြား antioxidants တွေက free radicals တွေကို ချေဖျက်ပေးနိုင်ပြီး oxidative stress တွေကို လျှော့ချပေးပြီး နာတာရှည်ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
မြင်းမြီးမှုန့် စားသုံးရန် ဘေးကင်းပါသလား။
မြင်းမြီးမှုန့်ကို အကြံပြုထားသော ပမာဏဖြင့် စားသုံးသောအခါ ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတွင် ဆီလီကာဓာတ် မြင့်မားစွာ ပါဝင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပြီး ပမာဏ အလွန်အကျွံ စားသုံးပါက အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကြာရှည်စွာသုံးစွဲခြင်း သို့မဟုတ် ပမာဏများခြင်း။မြင်းမြီးမှုန့်ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် လီသီယမ် သို့မဟုတ် စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသော ဆေးဝါးများ (NSAIDs) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသောက်သုံးနေသူများသည် မြင်းမြီးမှုန့်ကို မစားသုံးမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
ကျော်ကြားသော ပေးသွင်းသူများထံမှ မြင်းမြီးမှုန့်ကို ရင်းမြစ်ပြီး အကြံပြုထားသော ဆေးပမာဏကို ဂရုတစိုက် လိုက်နာရန်လည်း မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။
မြင်းမြီးမှုန့်သည် ကျန်းမာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။
မြင်းမြီးမှုန့်ကို ကျန်းမာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် ကုသရန် ရှေးယခင်ကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ပြီး ၎င်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်ခြေရှိသော ယန္တရားများကို လေ့လာနေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါက သာမန်ကျန်းမာရေးပြဿနာအချို့အတွက် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပုံပါပဲ။
1. Urinary Tract Infections (UTIs)- Horsetail powder ၏ ဆီးဆေးဂုဏ်သတ္တိများသည် UTIs ၏ လက္ခဏာများကို သက်သာစေပြီး ဆီးလမ်းကြောင်းမှဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏ antimicrobial ဒြပ်ပေါင်းများသည်လည်းရောဂါပိုးကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီနိုင်သည်။
2. Edema- မြင်းမြီးမှုန့်၏ ဆီးဆေးအာနိသင်သည် ဖောရောင်ခြင်းကဲ့သို့ အခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အရည်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
3. Osteoporosis : စီလီကာ ၊အော်ဂဲနစ် မြင်းမြီးမှုန့်အရိုးဖွဲ့စည်းမှုနှင့် သတ္တုဓာတ်များကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို နှေးကွေးစေပြီး အရိုးကျိုးနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
4. အရေပြားအခြေအနေများ- မြင်းမြီးမှုန့်၏ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများသည် အရေပြားယားယံမှုများကို သက်သာစေရန်၊ ဒဏ်ရာများကို သက်သာလာစေရန်နှင့် နှင်းခူနှင့် psoriasis ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို သက်သာစေနိုင်သည်။
5. ဆီးချိုရောဂါ- အချို့သောလေ့လာမှုများက မြင်းမြီးမှုန့်သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကို အကျိုးပြုနိုင်သည်ဟု အချို့သောလေ့လာမှုများက အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် ဤနယ်ပယ်တွင် သုတေသနများ ပိုမိုလိုအပ်ပါသည်။
6. နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေး- မြင်းမြီးမှုန့်တွင်ပါရှိသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဒြပ်ပေါင်းများသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည့် oxidative stress နှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
မြင်းမြီးမှုန့်သည် အလားအလာကောင်းများကို ပြသနေသော်လည်း ကျန်းမာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် ၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှု ယန္တရားများနှင့် ထိရောက်မှုကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
နိဂုံး
မြင်းမြီးမှုန့်အရိုးနှင့် အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းမှသည် အနာကျက်ခြင်းနှင့် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာခြင်းအထိ အကျိုးပြုနိုင်သော စွယ်စုံသုံး သဘာဝဖြည့်စွက်စာဖြစ်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုထားသော ပမာဏဖြင့် သောက်သုံးသည့်အခါ ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆသော်လည်း အထူးသဖြင့် သင့်တွင် နောက်ခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများသောက်နေပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
မြင်းမြီးမှုန့်ကို သမားရိုးကျဆေးကုသမှုအတွက် အစားထိုးမစဉ်းစားသင့်သော်လည်း အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ဖြည့်စွက်ချဉ်းကပ်နည်းကို သတိရပါ။ မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာများကဲ့သို့ပင်၊ ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော ပေးသွင်းသူများထံမှ မြင်းမြီးမှုန့်ကို ရင်းမြစ်ရရှိရန်နှင့် သောက်သုံးသော ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။
Bioway Organic Ingredients သည် 2009 ခုနှစ်တွင် စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး 13 နှစ်ကြာ သဘာဝထုတ်ကုန်များအတွက် ရည်စူးထားပြီး သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ထုတ်ကုန်များစွာကို သုတေသနပြုခြင်း၊ ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် ရောင်းဝယ်ခြင်းတွင် အထူးပြုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ်းလှမ်းချက်များတွင် အော်ဂဲနစ်အပင်ပရိုတင်း၊ Peptide၊ အော်ဂဲနစ်အသီးအနှံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှုန့်၊ အာဟာရဖော်မြူလာရောစပ်အမှုန့်၊ အာဟာရပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ အော်ဂဲနစ်အပင်ထုတ်ယူမှု၊ အော်ဂဲနစ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ အော်ဂဲနစ်လက်ဖက်ရည်ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက် Essential Oil တို့ ပါဝင်ပါသည်။
BRC လက်မှတ်၊ အော်ဂဲနစ်လက်မှတ်နှင့် ISO9001-2019 ကဲ့သို့သော အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များသည် တင်းကြပ်သောအရည်အသွေးနှင့် ဘေးကင်းရေးစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာပါသည်။ သန့်ရှင်းမှုနှင့် ထိရောက်မှုတို့ကို အာမခံပြီး အော်ဂဲနစ်နှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော နည်းလမ်းများဖြင့် အရည်အသွေးမြင့် အပင်မှထွက်ရှိသော ထုတ်ယူမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ ဂုဏ်ယူပါသည်။
စဉ်ဆက်မပြတ် ရင်းမြစ်ရရှိရန် ကတိကဝတ်ပြုထားသော ကျွန်ုပ်တို့သည် သဘာဝဂေဟစနစ်ကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ကာ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ တာဝန်သိစိတ်ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အပင်ထွက်အပင်များမှ ထုတ်ယူရရှိပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖောက်သည်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် အပင်ထုတ်နှုတ်မှုများကို စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ပေးသည့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပြီး သီးသန့်ပုံစံနှင့် လျှောက်လွှာလိုအပ်ချက်များအတွက် စိတ်ကြိုက်ဖြေရှင်းချက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။
ဦးဆောင်သူအဖြစ်အော်ဂဲနစ် Horsetail Powder ထုတ်လုပ်သူသင်နှင့်အတူ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခွင့်ရသည့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်လှုပ်ရှားမိပါသည်။ စုံစမ်းမေးမြန်းလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ စျေးကွက်ရှာဖွေရေးမန်နေဂျာ Grace HU သို့ ဆက်သွယ်ပါ။grace@biowaycn.com. ပိုမိုသိရှိလိုပါကများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ် www.biowaynutrition.com တွင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
ကိုးကား-
1. Radice, M., & Ghiara, C. (2015)။ မြင်းမြီး (Equisetum arvense L.) သည် အစားအစာသီးနှံများ ဇီဝခံတပ်အတွက် ဆီလီကာရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အပင်အာဟာရနှင့် မြေဆီလွှာသိပ္ပံဂျာနယ်၊ 178(4)၊ 564-570။
2. Kalayci, M., Ozozen, G., & Ozturk, M. (2017)။ မြင်းမြီး (Equisetum arvense) သည် အရေးကြီးသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ တူရကီရုက္ခဗေဒဂျာနယ်၊ ၄၁(၁)၊ ၁၀၉-၁၁၅။
3. Xu, Q., Ammar, R., & Hogan, D. (2020)။ Horsetail (Equisetum arvense L.) အမှုန့်- ၎င်း၏ ဆေးဝါးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် အလားအလာရှိသော အသုံးချမှုများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ Phytotherapy သုတေသန၊ ၃၄(၇)၊ ၁၅၁၇-၁၅၂၈။
4. Milovanovic, I., Zizovic, I., & Simi, A. (2019)။ Horsetail (Equisetum arvense L.) သည် အလားအလာရှိသော သဘာဝ ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်မှုနှင့် ပိုးသတ်ဆေးဖြစ်သည်။ Journal of Ethnopharmacology, 248, 112318။
5. Carneiro, DM, Freire, RC, Honório, TCD, Zogović, N., Cardoso, CC, Moreno, MBP, ... & Cardoso, JC (2020)။ ကျန်းမာသောစေတနာ့ဝန်ထမ်းများတွင် Equisetum arvense (field horsetail) ၏စူးရှသော diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန် ကျပန်း၊ နှစ်ဆကန်းလက်တွေ့စမ်းသပ်မှု။ Phytotherapy သုတေသန၊ ၃၄(၁)၊ ၇၉-၈၉။
6. Gomes, C., Carvalho, T., Cancian, G., Zaninelli, GB, Gomes, L., Ribeiro, NL, ... & Carvalho, RV (2019)။ မြင်းမြီးထုတ်ယူခြင်း၏ ဇီဝဓာတုဖွဲ့စည်းမှု၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းနှင့် ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများ (Equisetum arvense L.)။ အစားအသောက်သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာဂျာနယ်၊ ၅၆(၁၂)၊ ၅၂၈၃-၅၂၉၃။
7. Mamedov, N., & Craker, LE (2021)။ သဘာဝ ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းနှင့် ရောဂါပိုးမွှားနှိမ်နင်းရေး အရင်းအမြစ်အဖြစ် မြင်းမြီး (Equisetum arvense L.) ၏ အလားအလာ။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဂျာနယ်၊ ၁၀(၁)၊ ၁-၁၀။
8. Koyama, M., Sasaki, T., Oguro, K., & Nakamura, M. (2021)။ Horsetail (Equisetum arvense L.) သည် အရိုးပွရောဂါအတွက် အလားအလာရှိသော ကုထုံးအဖြစ် ထုတ်ယူသည်- in vitro လေ့လာမှု။ သဘာဝထုတ်ကုန်ဂျာနယ်၊ ၈၄(၂)၊ ၄၆၅-၄၇၂။
၉။ Yoon၊ JS၊ Kim၊ HM၊ & Cho၊ CH (2020)။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိ မြင်းမြီးစေ့ (Equisetum arvense L.) ၏ အလားအလာရှိသော ကုထုံးအသုံးပြုနည်း။ ဇီဝမော်လီကျူးများ၊ ၁၀(၃)၊ ၄၃၄။
10. Bhatia, N., & Sharma, A. (2022)။ Horsetail (Equisetum arvense L.): ၎င်း၏ ရိုးရာအသုံးပြုမှုများ၊ ဇီဝဓာတုဗေဒ၊ ဆေးဝါးဗေဒနှင့် အဆိပ်ဗေဒဆိုင်ရာ သုံးသပ်ချက်။ Journal of Ethnopharmacology, 292, 115062။
စာတိုက်အချိန်- ဇွန်လ ၂၇-၂၀၂၄
