ဘယ်သူက shiitake ကိုမယူသင့်တာလဲ။

စဉ်အော်ဂဲနစ် Shiitake မှိုထုတ်ယူယေဘုယျအားဖြင့်လူအများစုအတွက်သင့်လျော်စွာအသုံးပြုသောအခါလူအများစုအတွက်လုံခြုံသည်ဟုယူဆရသည်။ အချို့အုပ်စုများသည်အထူးသတိထားသင့်သည်သို့မဟုတ်ရှောင်ရှားသင့်သည်။

1 ။ မှိုဓာတ်မတည့်သူများ -၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကိုထင်ရှားပုံရသော်လည်း၎င်းသည်အရေးပါသောအချက်ဖြစ်သည်။ မှိုမှိုများသို့လူသိများသော hypersensitivities များနှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းစီသည် Shiitake Extract ကိုရှင်းလင်းစွာကာကွယ်သင့်သည်။ မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းမှလေးနက်သော, အကယ်. သင်သည်အရင်က Shiitake မှိုများကိုမစားဖူးပါကမည်သည့်ရှုံးသောအခါမနှစ်မြို့ဖွယ်တုံ့ပြန်မှုများအတွက်အနည်းငယ်ပမာဏနှင့်မျက်နှာပြင်နှင့်စတင်ရန်လိမ္မာပါးနပ်သည်။

2 ။ autoimmune မမှန်နှင့်အတူရှိသူများ:Shiitake မှိုများကိုသူတို့၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားပြုပြင်ခြင်းဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူသိများသည်။ ၎င်းသည်အချို့သောအတွက်အကျိုးရှိနိုင်သော်လည်း၎င်းသည် autoimmune အခြေအနေများရှိသူများအတွက်ပေါင်းစပ်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်။ Extract သည် vupus, အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း, အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း, သင့်တွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုရှိပါက Shiitake Extract ကိုအသုံးချခြင်းမပြုမီသင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသွင်းသူကိုအကြံပေးပါ။

3 ။ သွေးပါးသောဆေးများအပေါ်တစ် ဦး ချင်းစီ -Shiitake မှိုများသည်သွေးခဲခြင်းကိုလွှမ်းမိုးနိုင်သည့်ဒြပ်ပေါင်းများပါဝင်သည်။ Shiitake မှထုတ်ယူခြင်းအပါအ 0 င် Warfarin ကဲ့သို့သော anticoagulant အဖြေများရယူရန်လူများအတွက်သူတို့အစားအစာတွင်ပါဝင်ခြင်းအပါအ 0 င်ကြောင့်သေဆုံးခြင်းသို့မဟုတ်ကြိတ်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။ သင်သွေးစုပ်ယူသူများနှင့်အတူသင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသွင်းသူနှင့်အတူအစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. မည်သည့်အစားအစာနှင့်ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးရန်အဓိကအားဖြင့်ဖြစ်သည်။

4 ။ ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းအမျိုးသမီးများ -အများအပြားဖြည့်စွက်များကဲ့သို့ပင်လုံခြုံရေးအပေါ်သုတေသနအကန့်အသတ်ရှိပါတယ်အော်ဂဲနစ် Shiitake မှိုထုတ်ယူကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်ခြင်းများကြားတွင်။ နိဂုံးချုပ်လေ့လာမှုများကိုမရမှီတိုင်အောင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်နို့တိုက်ခြင်းအမျိုးသမီးများသည် Shiitake Extract Petters ကိုအသုံးချခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်ယေဘုယျအားဖြင့်တိုက်တွန်းသည် သို့သော်ပြုပြင်ထားသောအစားအစာတစ်ခု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့် Shiitake မှိုတစ်ခုလုံးကိုသန့်ရှင်းသည်ဟုသတ်မှတ်ထားသည့်အရာအဖြစ်သိုလှောင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

5 ။ သွေးထွက်နေသောရောဂါများနှင့်အတူလူများ -သွေးခဲခြင်းနှင့် ပတ်သက်. သက်ရောက်မှုများကြောင့်သွေးခဲခြင်းရောဂါများကိုသွေးထွက်ခြင်းရောဂါများနှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းစီသည် Shiitake Extract ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်. သတိထားသင့်သည်။ ၎င်းတွင် hemophilia သို့မဟုတ်အလွန်အကျွံသွေးထွက်ခြင်း၏သမိုင်းနှင့်အတူအခြေအနေများနှင့်အတူလူတို့ပါဝင်သည်။

6 ။ ခွဲစိတ်ကုသရန်စီစဉ်ထားသောပုဂ္ဂိုလ်များ -အကယ်. သင်သည်ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရန်စီစဉ်နေပါကအနည်းဆုံးနှစ်ပတ်အတွင်း Shiitake Extract ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုရပ်ဆိုင်းရန်အရေးကြီးသည်။ ထုတ်ယူမှု၏သွေးပါး 0 န်ခံခြင်းသက်ရောက်မှုများသည်ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်အပြီးတွင်သွေးထွက်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။

7 ။ သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်သောလူများ -လေ့လာမှုများအရ Shiitake မှိုများသည်နူးညံ့သောသွေးပေါင်ချိန်သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ ၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ကျနေသည့်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းအတွက်အကျိုးရှိနိုင်သော်လည်းသွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းများအတွက်အကျိုးရှိနိုင်သည်။ ပေါင်းစပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် hypotension (ပုံမှန်မဟုတ်သောသွေးပေါင်ချိန်နိမ့်) ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

8 ။ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းထိခိုက်လွယ်သူများ -ရှားရှားပါးပါးဖြစ်သော်လည်းအချို့သောပုဂ္ဂိုလ်များသည် Shiitake မှိုများသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ထုတ်ယူချက်များကိုစားသုံးသောအခါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအဆင်မပြေမှုများကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ၎င်းတွင်ဖောင်းပွါးခြင်း, ဓာတ်ငွေ့, သို့မဟုတ် 0 မ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သောလက္ခဏာများပါဝင်နိုင်သည်။ အထိခိုက်မခံသောအစာခြေစနစ်များသို့မဟုတ်အူသိမ်အူမ 0 ိုင်းစုစည်းခြင်းကဲ့သို့သောအခြေအနေများရှိသူများသည် Shiitake ထုတ်ယူမှုများကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတုန့်ပြန်ပြီးသူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်သင့်သည်။

9 ။ အချို့သောဆေးဝါးများသောက်သုံးသူများ -Shiitake မှိုများတွင်ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်သောဒြပ်ပေါင်းများပါ 0 င်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်သူတို့သည်အချို့သောဆေးဝါးများစုပ်ယူမှုသို့မဟုတ်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုများကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အကယ်. သင်သည်ဆေးညွှန်းဆေးများကိုသောက်သုံးနေပါကအထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါ, သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသောသို့မဟုတ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အခြေအနေများ,

10 ။ နေလော်မိုင်း sensitivity နှင့်အတူလူများ -Lentinan သည် 4 င်း၏စွမ်းဆောင်ရည်ရှိသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများအတွက်လေ့လာထားသည့် Shiitcharide မှိုများတွင်တွေ့ရသော polysaccharide ဖြစ်သည်။ သို့သော်အချို့သောပုဂ္ဂိုလ်များသည်ဤခြံဝင်းကိုအထိခိုက်မခံနိုင်ပါ။ သင်သည်အခြားမှိုထုတ်ယူမှုသို့မဟုတ် beta-getucan ဖြည့်စွက်မှုများအတွက်ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများကြုံတွေ့ရပါကသင် Shiitake Extract ကိုတုန့်ပြန်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။