သတင်းများ
-
ဘီတာ ဂလူကန်က ဗိုက်ပြည့်တာနဲ့ စွမ်းအင်စားသုံးမှု စုစုပေါင်းကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ။
မိတ်ဆက် ඕ့တ်တွင် အမြောက်အမြားတွေ့ရှိရသော ပျော်ဝင်နိုင်သော အမျှင်ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် Beta-glucan သည် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိရာတွင် ၎င်း၏ အလားအလာရှိသော အခန်းကဏ္ဍကြောင့် သိသာထင်ရှားသော အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ beta-glucan သည် ဗိုက်ပြည့်ခြင်းနှင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စပီရူလိုင်းနားက အသားအရေကို တင်းရင်းစေပါသလား။
မိတ်ဆက် အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော အပြာ-စိမ်း ရေညှိတစ်မျိုးဖြစ်သည့် စပီရူလိုင်းနားသည် ၎င်း၏ အရေပြားတင်းရင်းစေသော အာနိသင်ကြောင့် လူကြိုက်များလာခဲ့သည်။ ၎င်းသည် အရေပြားကို တိုက်ရိုက်တင်းရင်းစေခြင်းမရှိသော်လည်း စပီရူလိုင်းနား၏ ကြွယ်ဝသော အာဟာရဓာတ်ပရိုဖိုင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အော်ဂဲနစ် ကေးလ်မှုန့်အတွက် ဘယ်ဈေးကွက်တွေမှာ အမြန်ဆုံးတိုးတက်မှုရှိလဲ။
မိတ်ဆက် အော်ဂဲနစ် ကေးလ်မှုန့်ဈေးကွက်သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အလျင်အမြန် ကြီးထွားလာနေပြီး ဒေသအတော်များများတွင် အထူးအားကောင်းသော အရှိန်အဟုန်ကို ပြသနေပါသည်။ မြောက်အမေရိကနှင့် ဥရောပတို့သည် လက်ရှိတွင် ဈေးကွက်အရ ဦးဆောင်နေသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂျုံမြက်မှုန့်က ဦးနှောက်အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝမှုနဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုကို ဘယ်လိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသလဲ။
မိတ်ဆက် အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော superfood တစ်မျိုးဖြစ်သည့် ဂျုံမြက်မှုန့်သည် ဦးနှောက်အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝမှုနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ရာတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ ကလိုရိုဖီးလ်၊ ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များနှင့် antioxidants များဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော ဤဂျုံမှုန့်တွင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရှီတာကီမှိုအနှစ်တွေက သိမြင်မှုလုပ်ဆောင်ချက်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။
မိတ်ဆက် ရှီတာကီမှိုအနှစ်များသည် သိမြင်မှုလုပ်ဆောင်ချက်အပေါ် မျှော်လင့်ချက်ကောင်းသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပြသခဲ့သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ဤအနှစ်များသည် မှတ်ဉာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။ ဇီဝတက်ကြွဒြပ်ပေါင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကမာ peptides တွေက သွေးပေါင်ချိန်နဲ့ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အန္တရာယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။
မိတ်ဆက် Oyster peptides များသည် နှလုံးကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အန္တရာယ်အချက်များကို လျှော့ချရန်အတွက် မျှော်လင့်ချက်ကောင်းသော သဘာဝဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။ oysters မှရရှိသော ဤဇီဝတက်ကြွ peptides များသည် နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရောင်ရမ်းမှုအတွက် abalone peptide ကို အခြားပင်လယ် peptide များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါ
မိတ်ဆက် ပင်လယ်သခွားသီး peptides များသည် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသော အစွမ်းထက်သော ပင်လယ်ဇီဝတက်ကြွဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်ထွက်လာနေပါသည်။ ပင်လယ်သခွားသီးမှရရှိသော ဤ peptides များသည် အာဟာရဓာတ်များနှင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပင်လယ်သခွားသီး ပက်ပတိုက်ဒ်များ- သဘာဝ၏ ရေကြောင်းဇီဝတက်ကြွပစ္စည်း
မိတ်ဆက် ပင်လယ်သခွားသီး peptides များသည် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသော အစွမ်းထက်သော ပင်လယ်ဇီဝတက်ကြွဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်ထွက်လာနေပါသည်။ ပင်လယ်သခွားသီးမှရရှိသော ဤ peptides များသည် အာဟာရဓာတ်များနှင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပဲစေ့ ပက်ပတိုက်ဒ်များဖြင့် သဘာဝအတိုင်း ဆာလောင်မှုကို ထိန်းချုပ်ပါ
မိတ်ဆက် ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုနှင့် စားချင်စိတ်ကို ခံစားနေရပါသလား။ ပဲစေ့ peptides များသည် အစာစားချင်စိတ်ကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် ဗိုက်ပြည့်စေရန် သဘာဝဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အဝါရောင်ပဲစေ့များမှ ရရှိသော ဤအစွမ်းထက်ပရိုတင်းအပိုင်းအစများသည် အာဟာရ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ငါးကော်လာဂျင်ပက်ပတိုက်က ဆံပင်ပေါက်စေသလား။
မိတ်ဆက် ငါးကော်လာဂျင်ပက်ပတိုက်သည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် ၎င်း၏အလားအလာကြောင့် သိသိသာသာအာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ဆံပင်ကို တိုက်ရိုက်မကြီးထွားစေသော်လည်း၊ ငါးကော်လာဂျင်ပက်ပတိုက်သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကို ပေးစွမ်းသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဆန် peptides များသည် အူလမ်းကြောင်းရှိ microbiota နှင့်ဆက်စပ်သော lipid လမ်းကြောင်းများကို လွှမ်းမိုးမှုရှိပါသလား။
မိတ်ဆက် မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များအရ ဆန်ပက်ပတိုက်များသည် အူလမ်းကြောင်းရှိ အဏုဇီဝပိုးမွှားများနှင့် ဆက်စပ်သော အဆီလမ်းကြောင်းများကို အမှန်တကယ် လွှမ်းမိုးနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ ဆန်ပရိုတင်းမှ ဆင်းသက်လာသော ဤဇီဝတက်ကြွဒြပ်ပေါင်းများသည် အလားအလာကောင်းသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပြသခဲ့သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မုယောစပါးမြက်မှုန့်က အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ ကိုယ်ခံအားကို အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသလား။
မိတ်ဆက် မုယောစပါးပင်ငယ်များမှရရှိသော ဘာလီမြက်မှုန့်သည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ခြင်းအပါအဝင် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့သည်။ ဗီတာမင်များကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ...ပိုပြီးဖတ်ပါ
