အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းအာဟာရကဘာလဲ။

အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းသည်ပရိုတိန်းအရင်းအမြစ်အပြည့်အစုံလား။

ပရိုတိန်းအရည်အသွေးနှင့်ပတ်သက်လာလျှင်အသုံးအများဆုံးမေးခွန်းတစ်ခုမှာပရိုတိန်းအရင်းအမြစ်သည်ပြီးပြည့်စုံသောအမိုင်နိုအက်ဆစ် 9 ခုပါ 0 င်သည်။ သမိုင်းကြောင်းအရအပင်အခြေပြုပရိုတိန်းများသည်မပြည့်စုံသည်ဟုယူဆရလေ့ရှိသည်။

အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ကိုးခုလုံးတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာ 9 ခုပါ 0 င်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်၎င်းသည်အဖိုးတန်ပရိုတိန်းအရင်းအမြစ်မဟုတ်ပါဟုမဆိုလိုပါ။ တကယ်တော့, အစားအစာအမျိုးမျိုးရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့စားသုံးတဲ့အခါအညိုဆန်ပရိုတိန်းဟာသင့်ရဲ့အမိုင်နိုအက်ဆစ်လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါတယ်။

လတ်တလောလေ့လာမှုများအရအညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းများသည်သင့်လျော်သောပမာဏဖြင့်စားသုံးသည့်အခါကြွက်သားကြီးထွားမှုနှင့်ပြန်လည်နာလန်ထူရေးအတွက် Whey Protein ကဲ့သို့ထိရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ အာဟာရဂျာနယ်တွင်ဖော်ပြထားသောမှတ်ဥာဏ်လေ့လာမှုတစ်ခုအရဆန့်ကျင်သောစားသုံးမှုသည်အဆီဓာတ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိခဲ့ပြီးပိန်သောခန္ဓာကိုယ်ထုထည်များ,

ဒါ့အပြင်အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းအပိုဆောင်းအကျိုးကျေးဇူးများပေးထားပါတယ်။ အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်ဆန်ကိုဓာတ်မြေသွဇာမပါဘဲစိုက်ပျိုးရန်အန္တရာယ်ရှိသည့်ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ထိတွေ့မှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်ဟုသေချာစေသည်။ ပရိုတိုစေးဖြည့်စွက်ဆေးများကိုပုံမှန်စားသုံးသူများအတွက်၎င်းသည်အထူးအရေးကြီးသည်။

တိရိစ္ဆာန်ပရိုတင်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အချို့သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၌အညိုရောင်ပရိုတင်းများသည်အနည်းငယ်နိမ့်ကျနေသော်လည်း၎င်းကိုအခြားအပင်ပရိုတင်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အလွယ်တကူလျော်ကြေးပေးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းကို Peat Peace Peatoin နှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းကပိုမိုပြည့်စုံသောအမိုင်နိုအက်စစ်ပရိုဖိုင်းကိုဖန်တီးသည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းသည်အတ္ထုပ္ပတ္တိများအဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသောနိဂုံးချုပ်သည်အပြည့်အဝပရိုတင်းတစ်ခုမဖြစ်နိုင်ပါ။ မျှတသောအစားအစာ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်ကြွက်သားကြီးထွားမှု,

အညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းသည် Whey Protein နှင့်မည်သို့နှိုင်းယှဉ်သနည်း။

အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းနှင့် Whey Protein တို့အကြားနှိုင်းယှဉ်ချက်သည်အထူးသဖြင့်စက်ရုံအခြေပြုအခြားပရိုတင်းဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသူများအတွက်အလွန်စိတ်ဝင်စားမှုရှိသည်။ Whey Protein သည်ကြွက်သားအဆောက်အအုံနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်ရွှေစံနှုန်းကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကစဉ်းစားနေတုန်းအညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းသည်တုပ်ကွေးပြိုင်ဘက်တစ် ဦး အဖြစ်ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။

အမိုင်နိုအက်ဆစ်ပရိုဖိုင်း:

Whey Protein သည်၎င်း၏ပြီးပြည့်စုံသောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ပရိုဖိုင်းနှင့်မြင့်မားသောဇီဝဗေဒတန်ဖိုးများကြောင့်လူသိများသည်။ အထူးသဖြင့်ဌာနခွဲ - ကွင်းဆက်အမိုင်နိုအက်ဆစ် (BCAAS) အထူးသဖြင့် Leucine သည်အထူးသဖြင့် Leucine ကိုအထူးသဖြင့်လက်တွေ့ကူလန်းစ်ဖြစ်သည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များအားလုံးပါ 0 င်နေစဉ်တွင်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းများတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ပရိုဖိုင်းတစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့် Methionine နှင့် Cysteine ​​တွင်အလွန်မြင့်မားသော်လည်း, သို့သော်, ဤသည်သေချာပေါက်ကယုတ်ညံ့မထားဘူး။

ကြွက်သားအဆောက်အအုံနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး:

အာဟာရဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေသော broughawing လေ့လာမှုတစ်ခုသည်ဆန်ပရိုတိန်းနှင့် Whey Protein ကိုခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်သက်ရောက်မှုများကိုနှိုင်းယှဉ်ထားသည်။ လေ့လာမှုအနေဖြင့် Proteins နှစ်ခုစလုံးသည်လေ့ကျင့်ခန်းကိုစားသုံးသောအခါကြွက်သားအထူနှင့်ခွန်အားအတွက်အလားတူအကျိုးအမြတ်ကို ဦး ဆောင်ခဲ့သည်။ ဒီကအကြံပြုသည်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းကြွက်သားကြီးထွားမှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုထောက်ပံ့ရန် Whey ကဲ့သို့ထိရောက်နိုင်သည်။

အစာခြေ -

Whey Protein သည်အလွယ်တကူခန္ဓာကိုယ်ကလျင်မြန်စွာစုပ်ယူသည်။ သို့သော်ဤလျင်မြန်စွာစုပ်ယူခြင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံအစာခြေအဆင်မပြေမှု, အခြားတစ်ဖက်တွင်မူအညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့်သည်းခံနိုင်ပြီးအချို့သောပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်အစာခြေစနစ်တွင်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

ဓာတ်မတည့်ခြင်း:

ဆန်ပရိုတိန်း၏သိသာထင်ရှားသောအားသာချက်တစ်ခုမှာ၎င်း၏ hypoAlalogenic သဘောသဘာဝဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နို့ထွက်ပစ္စည်း, နို့မှဆင်းသက်လာသော Whey သည်နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့်ဓါတ်မတည့်ခြင်းများနှင့်သက်သတ်လွတ်အစားအစာများနှင့်အတူရှိသူများနှင့်မသင့်တော်ပါ။

ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှု:

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းသည်အများအားဖြင့် Whey Protein နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အနိမ့်ကာဗွန်ခြေနင်းရှိသည်။ အပင်အခြေပြုပရိုတင်းများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်အရင်းအမြစ်နည်းပါးလာခြင်းနှင့်ထုတ်လုပ်စဉ်အတွင်းဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုနည်းပါးလာသည်။

အရသာနှင့် texture:

အထူးသဖြင့်အရသာရှိသောမျိုးကွဲများတွင်၎င်း၏ချောမွေ့သော texture နှင့်သာယာသောအရသာအတွက် 0 ယ်ယူသည်။ အချို့သောလူများသည်ညှိနှိုင်းရန်လိုအပ်နိုင်သည့်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းတွင်အနည်းငယ်သောဆန့်ကျင်သော texture နှင့်ကွဲပြားသောအရသာရှိနိုင်သည်။ သို့သော်ခေတ်သစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းထုတ်ကုန်များစွာသည်အရသာနှင့် texture တွင်သိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။

အာဟာရသိပ်သည်းဆ:

ပရိုတိန်းနှစ်ခုလုံးသည်သူတို့၏ထူးခြားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးသော်လည်းဆန်ပရိုတိန်းသည်နောက်ထပ်အာဟာရဓာတ်များနှင့်မကြာခဏလာလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတွင်သဘာဝတွင်အများအားဖြင့် fiberin တွင် 0 ယ်ယူသောဖိုင်ဘာများပါ 0 င်ပြီး,

ကုန်ကျစရိတ်နှင့်ရရှိမှု:

သမိုင်းကြောင်းအရ Whey Protein သည်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းများထက်ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာရရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော်စက်ရုံအခြေပြုပရိုတိန်းများ 0 ယ်လိုအားတိုးလာသည်နှင့်အမျှဆန်ပရိုတင်းများသည် ပိုမို. အလွယ်တကူအလွယ်တကူရရှိနိုင်ပါသည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်, Whey Protein တွင်အားသာချက်များအချို့ရှိပါကဆန်ပရိုတိန်းသည်အလွန်ထိရောက်သောအခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုအဖြစ်ရပ်တည်သည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း, hypoallergenic နှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာသဘာ 0 ပတ် 0 န်းကျင်ဆိုင်ရာဖော်ရွေမှုများအတွက်ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးထားသည်။ နှစ်ခုအကြားရွေးချယ်မှုသည်တစ် ဦး ချင်းစီ၏အစားအသောက် ဦး စားပေးများ,

 

အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းကိုစားသုံးခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများမှာအဘယ်နည်း။

အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းကျယ်ပြန့်သောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးထားပြီး၎င်းတို့၏ပရိုတင်းဖြည့်စွက်ခြင်းမှတစ်ဆင့်သူတို့၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ရန်ကြိုးစားသူများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ ဤစက်ရုံအခြေပြုပရိုတင်းကိုသင်၏အစားအစာထဲသို့ထည့်သွင်းခြင်း၏အားသာချက်များကိုလေ့လာကြည့်ကြစို့။

ကြွက်သားကြီးထွားမှုနှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု:

ပရိုတိန်းဖြည့်စွက်ဆေးများကိုလူတို့အားလှည့်သည့်အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာကြွက်သားကြီးထွားမှုနှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကိုထောက်ပံ့ရန်ဖြစ်သည်။ အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းသည်ဤကိစ္စနှင့် ပတ်သက်. ထိရောက်မှုရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။ အာဟာရဂျာနယ်တွင်ထုတ်ဝေသောလေ့လာမှုတစ်ခုအရဆန့်ကျင်သောဆန့်ကျင်ရေးဆိုင်ရာခွဲထုတ်ခြင်းသည်ခံနိုင်ရည်ရှိသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများစားသုံးသောအခါကြွက်သားကြီးထွားမှုနှင့်ခွန်အားအကျိုးအမြတ်များကိုထောက်ပံ့ရာတွင်ထိရောက်မှုရှိသည်ဟုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အားကစားသမားများ, ကာယရေးသမားများနှင့်သူတို့၏ကြွက်သားထုထည်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်သို့မဟုတ်တိုးမြှင့်လိုသောမည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာဖြစ်သည်။

အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု:

ပရိုတင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်ပြီးဆန်ပရိုတိန်းမှာခြွင်းချက်မရှိပါ။ မြင့်မားသောပရိုတိန်းအစားအစာများသည်မြင့်တက်နေသော Satorate နှင့်ဆက်နွှယ်သည်။ အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းရှိဖိုင်ဘာပါဝင်မှုသည်အလေးအနက်ထိန်းချုပ်နိုင်မှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပရိုတိန်း၏အပူစွမ်းအင်ကို - အစာကြေရန်နှင့်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သောစွမ်းအင်သည်အဆီသို့မဟုတ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။

နှလုံးကျန်းမာရေး:

အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းနှလုံးသားကိုနည်းလမ်းများစွာဖြင့်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ပထမ ဦး စွာအပင်အခြေပြုပရိုတင်းတစ်ခုအနေဖြင့်၎င်းသည်သဘာဝအားဖြင့်လက်စထရောစင်ကိုသဘာဝအားဖြင့်လက်တွေ့ကျသည့်ပရိုတိန်းအချို့နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်နှလုံးဖော်ရွေသည့်ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အချို့သောလေ့လာမှုများအရစက်ရုံပရိုတင်းများသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျော့နည်းစေပြီးနှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချနိုင်သည်ဟုအကြံပြုသည်။ အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းရှိဖိုင်ဘာပါဝင်မှုသည်ကျန်းမာရေးကိုကျန်းမာသောလက်စထရောအဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီခြင်းအားဖြင့်နှလုံးကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

သွေးသကြားစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ

ဆန်ပရိုတိန်းအပါအ 0 င်ပရိုတင်းများအပေါ်ပရိုတင်းများအပေါ်စားသုံးမှုသည်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။ ပရိုတင်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ထဲတွင်လျင်မြန်စွာဆုံများကိုကာကွယ်နိုင်ရန်ကူညီနိုင်သည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုစုပ်ယူမှုစုပ်ယူမှုကိုနှေးကွေးစေသည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းသို့မဟုတ်တည်ငြိမ်သောသွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်ကြိုးစားသူများအတွက်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းကိုကောင်းစေသည်။

အစာခြေကျန်းမာရေး:

အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းများသည်အထိခိုက်မခံတဲ့အစာခြေစနစ်များရှိသူများကမကြာခဏသည်းခံခြင်းခံရလေ့ရှိသည်။ နို့ထွက်ပစ္စည်း, ပဲပုပ်နှင့် Gluten ကဲ့သို့သောသာမန်ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်၎င်းသည်အစားအစာထိခိုက်လွယ်သူများအတွက်သင့်တော်သောရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီးသဘာဝအားဖြင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ဆန်ပရိုတိန်းရှိဖိုင်ဘာပါဝင်မှုသည်ပုံမှန်အူသိမ်အူမလှုပ်ရှားမှုများကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့်အကျိုးရှိသောအူဗက်တီးရီးယားများကိုကျွေးမွေးခြင်းဖြင့်အစာချေမှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

Antioxidant Properties:

အညိုရောင်ဆန်တွင်ဆန့်ကျင်သော antioxidants အမျိုးမျိုးပါ 0 င်သည်။ အချို့မှာပရိုတိန်းအထီးကျန်တွင်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ ဤ antioxidants များသည်ဆဲလ်များ၏နာတာရှည်ရောဂါများနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးကိုအထောက်အကူပြုသည့်အန္တရာယ်များကိုလျော့နည်းစေသည့်အခမဲ့အစွန်းရောက်များကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော antioxidants သည်ဆဲလ်များကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများ -

တိုက်ရိုက်ကျန်းမာရေးအကျိုးခံစားခွင့်မရသော်လည်းအော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ အော်ဂဲနစ်လယ်ယာလုပ်ငန်းအလေ့အကျင့်များသည်မြေဆီလွှာကျန်းမာရေးနှင့်ဇီ 0 မျိုးကွဲများကြောင့်အကျိုးရှိစေနိုင်သောဒြပ်စင်ပိုးသတ်ဆေးများနှင့်ဓာတ်မြေသွဇာများကိုအသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အလှည့်အနေဖြင့်အာဟာရသိပ်သည်းသောကောက်ပဲသီးနှံများနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဂေဟစနစ်ကို ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

အစားအစာအတွက်ဘက်စုံသုံး:

အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်စွယ်စုံရှိပြီးအမျိုးမျိုးသောအစားအစာများတွင်အလွယ်တကူထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သက်သတ်လွတ်, သက်သတ်လွတ်နှင့်အနီနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းကင်းသောအစားအစာများအတွက်သင့်တော်သည်။ ဤဘက်စုံအခြေအနေသည်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီသည်အစားအသောက်များကိုအစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများကိုအလျှော့မပေးဘဲသူတို့၏ပရိုတင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်,အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတိန်းကြွက်သားကြီးထွားမှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုကာကွယ်ရန်ကြွက်သားများကြီးထွားမှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးသည်။ ၎င်း၏စက်ရုံအခြေပြုသဘောသဘာဝသည်အာဟာရနှင့်ဘက်စုံသုံးမှုနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသော၎င်း၏အပင်၏ အခြေခံ. အစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်ထားသည့်သူများအတွက်၎င်းတို့၏ပရိုတင်းဖြည့်စွက်ခြင်းမှတစ်ဆင့်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ကြိုးစားသူများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။ မည်သည့်အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုနှင့်နည်းတူ, အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ပရိုဂရမ်များနှင့်သင်၏တစ် ဦး ချင်းစီ၏ကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များနှင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်သို့မဟုတ်မှတ်ပုံတင်ထားသောအစားအသောက်များနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အမြဲတမ်းအကြံပြုလိုသည်။

Bioway Organic သည်သုတေသနနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်ရည်ရွယ်သည်။ စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးကိုအဓိကထားပြီးကုမ္ပဏီအနေဖြင့်စက်ရုံထုတ်ယူမှုများကိုတိကျသောဖောက်သည်များ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန်အတွက်ထူးခြားသောဖော်မြူလာများနှင့်လျှောက်လွှာများကိုဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သည့်အပင်ထုတ်ယူမှုများကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောဖြေရှင်းနည်းများကိုကမ်းလှမ်းသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းလိုက်နာမှုဆိုင်ရာလိုက်နာမှုနှင့် ပတ်သက်. ကတိကဝတ်ပြုရန် Bioway Organic သည်အမျိုးမျိုးသောစက်မှုလုပ်ငန်းများအကြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရည်အသွေးနှင့်လုံခြုံမှုလိုအပ်ချက်များကိုလိုက်နာရန်သေချာစေရန်တင်းကြပ်သောစံနှုန်းများနှင့်အောင်လက်မှတ်များကိုထောက်ထားသည်။ အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်များကို BRC, Organic နှင့် ISO9001-2019 လက်မှတ်များဖြင့်အထူးပြုသည့်လက်မှတ်များကုမ္ပဏီသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနေဖြင့်ထွက်ပေါ်လာသည်အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ဆန်ပရိုတင်းထုတ်လုပ်သူ။ စိတ်ဝင်စားသောပါတီများအားစျေးကွက်ရှာဖွေရေးမန်နေဂျာ Grace Hu သို့ဆက်သွယ်ရန်တိုက်တွန်းပါသည်grace@biowaycn.comသို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်တို့၏ 0 က်ဘ်ဆိုက်ကို www.irowaynutrition.com တွင်နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များနှင့်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအတွက်အခွင့်အလမ်းများအတွက်သွားရောက်ကြည့်ရှုပါ။

 

ကိုးကားချက်များ -

1 ။ JM, jm, et al ။ (2013) ။ 8 ပတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ (8) ပတ်၏ဆိုးကျိုးများနှင့်ဆန်ပရိုတိန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်ဖြည့်စွက်ခြင်း၏ဆိုးကျိုးများ။ အာဟာရဂျာနယ်, 12 (1), 86 ။

2 ။ Kalman, DS (2014) ။ အော်ဂဲနစ်အညိုရောင်ပရိုတိန်း၏အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖွဲ့စည်းမှုသည်ပဲပုပ်နှင့် Whey နှင့်အထီးကျန်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ခွဲထုတ်ခြင်းနှင့်ခွဲထုတ်ခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကခွဲထုတ်ခြင်းနှင့်သီးခြားခွဲထုတ်ခြင်းတို့ကိုခွဲထုတ်သည်။ အစားအစာများ, 3 (3), 394-402 ။

3 ။ Babault, N. , et al ။ (2015) ။ Peace Proteins ပါးစပ်ဖြည့်စွက်ခြင်းခံနိုင်ရည်ရှိစဉ်ကကြွက်သားအထူများရရှိမှုကိုမြှင့်တင်သည်။ အားကစားအာဟာရဆိုင်ရာနိုင်ငံတကာလူ့အဖွဲ့အစည်းဂျာနယ်, 12 (1), 3 ။

4 ။ Mariotti, F. , et al ။ (2019) ။ လူ့ကျန်းမာရေးအတွက်ပရိုတင်းနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်။ အာဟာရအတွက်တိုးတက်မှု, 10 (FALT_4), S1-S4 ။

5 ။ Witard, OC, et al ။ (2014) ။ Myofibrillar ကြွက်သားပရိုတင်းဆင့်နိမ့်ကျမှုသည်အနားယူခြင်းနှင့်ခုခံလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် Whey Protein ၏ဆေးများတိုးမြှင့်ခြင်းများကိုတုံ့ပြန်ရန်နောက်ဆက်တွဲအစာစားခြင်းအတွက်နောက်ဆက်တွဲနှုန်းထားများ။ Clinical Nutrition ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်, 99 (1), 86-95 ။

6 ။ Ciuris, C. , et al ။ (2019) ။ သက်သတ်လွတ်နှင့်သက်သတ်လွတ်မဟုတ်သောအားကစားသမားများတွင် Dias ဂိုးသွင်းခြင်းအပေါ် အခြေခံ. အစားအသောက်ပရိုတိန်းအစာကြေလွယ်ခြင်း။ အာဟာရ, 11 (12), 3016 ။

7 ။ ဟော့ဖ်မန်း, JR နှင့် Falvo, MJ (2004) ။ ပရိုတိန်း - ဘယ်ဟာကအကောင်းဆုံးလဲ။ အားကစားသိပ္ပံနှင့်ဆေးပညာဂျာနယ်, 3 (3), 118-130 ။

8 ။ Vaniet Vlliet, S. , et al ။ (2015) ။ တိရိစ္ဆာန်အခြေပြုပရိုတိန်းစားသုံးမှုနှင့်အတူအပင်ကိုအပင်အားဆဲကဲကြွက်သားခန္ဓာဗေဒတုန့်ပြန်မှု။ အာဟာရဂျာနယ်, 145 (9), 1981-1991 ။

9 ။ Gorissen, shm, et al ။ (2018) ။ စီးပွားဖြစ်ရရှိနိုင်သည့် Plant-based protein ၏ပရိုတင်းပါဝင်မှုနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖွဲ့စည်းမှုသည်အထီးကျန်ဖြစ်သည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်, 50 (12), 1685-1695 ။

10 ။ Ridy, PT, et al ။ (2013) ။ Protein ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်လူငယ်များအတွက်ခုခံလေ့ကျင့်မှုလေ့ကျင့်မှုပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်းကြွက်သားများလိုက်လျောညီထွေမှုများအပေါ်အနည်းဆုံးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင်သည်။ အာဟာရဂျာနယ်, 143 (3), 307-313 ။