ဗဟုသုတ
-
Amygdalin (B17) နှင့် ဆဲလ်ကာကွယ်မှု၏ နောက်ကွယ်ရှိ သိပ္ပံပညာ
မိတ်ဆက် ဗီတာမင် B17 ဟုလည်းခေါ်သော Amygdalin သည် Prunus armeniaca L ၏ အစေ့များတွင် အများအပြားတွေ့ရှိရသော သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်သော cyanogenic glycoside တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဗီတာမင် B17 ကို ပေးစွမ်းသော အပင်ဖြစ်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ubiquinone က မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းအတွက် ကောင်းပါသလား။
မိတ်ဆက် Ubiquinone သည် မွေးဖွားခြင်းကို အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။ ubiquinone သို့မဟုတ် Coenzyme Q10 ၏ တရားဝင်အမည် Ubidecarenone သည် ဆဲလ်များကို ပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ပေးပြီး စွမ်းအင်ပေးစွမ်းပါသည်။ ကောင်းမွန်သော မျိုးဥများနှင့် သုက်ပိုးများရှိခြင်းသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ceramide သောက်ရင် ဘေးကင်းပါသလား။
မိတ်ဆက် ဟုတ်ကဲ့၊ ceramide ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဘေးကင်းသည်ဟု ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ယူဆကြသည်။ ဤသဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော lipid မော်လီကျူးများသည် လူ့အရေပြားတွင် ရှိနှင့်ပြီးဖြစ်ပြီး အရေးကြီးသော အတားအဆီးလုပ်ဆောင်ချက်များကို ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ သုတေသနပြုချက်များ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘာကူချီယိုလ်က ရက်တီနောလ်ထက် ပိုကောင်းလား။
မိတ်ဆက် Bakuchiol သည် retinol ထက် "ပိုကောင်း" ခြင်း ရှိ၊ မရှိသည် သင်၏ဒီဇိုင်းရည်မှန်းချက်များနှင့် သင်၏ထုတ်ကုန်ကို ရောင်းချလိုသူများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ Bakuchiol သည် retinol ထက် "ပိုကောင်း" ခြင်း ရှိ၊ မရှိသည် အပင် Ps မှ လာသော meroterpene phenol တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သဘာဝအတိုင်း စိုက်ပျိုးထားသည်- တောင်ပေါ် အက်ပရီကိုစေ့များသည် အဘယ်ကြောင့် ပိုမိုအစွမ်းထက်ရသနည်း
မိတ်ဆက် ဇီဝဓာတုဗေဒနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် မြင့်မားသောနေရာများတွင် စိုက်ပျိုးထားသော တောင်ပေါ် apricot အစေ့များသည် ၎င်းတို့၏ အနိမ့်ပိုင်းမျိုးကွဲများထက် များစွာပိုမိုအစွမ်းထက်သည်။ amygdalin၊ polyphenolic ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် im များစွာရှိသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မြင့်မားသော အမြင့်ပေရှိ Apricot အစေ့များသည် အဘယ်ကြောင့် ပိုမိုအစွမ်းထက်ရသနည်း
မိတ်ဆက် မြင့်မားသောနေရာများတွင် အလွန်အမင်းသဘာဝဖိအားများသည် မြင့်မားသောပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက်ရှိ apricot မျိုးစေ့များကို အလွန်သန်မာစေသည်။ မီတာ ၂၅၀၀ အထက်တွင် စိုက်ပျိုးသောအခါ ဤမျိုးစေ့များသည် ပြင်းထန်သော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များ၊ အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုကြီးများကို ရင်ဆိုင်ရပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘာဘရင်း ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက်က ဘာလုပ်ပေးသလဲ။
မိတ်ဆက် ဘာဘာရင်း ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက်သည် ဇီဝဗေဒအရ အလွန်တက်ကြွသော အိုင်ဆိုကွီနိုလင်း အယ်ကာလွိုက် တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး Phellodendron amurense နှင့် Coptis chinensis ကဲ့သို့သော အပင်များမှ ထုတ်ယူထားသည်။ AMP-activated protein kinase (AMPK) i...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တရုတ်ရိုးရာ apricot အစေ့၏ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအသုံးပြုမှု
မိတ်ဆက် ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာတွင် လူအများအပြားသည် အဆုတ်နှင့် အစာအိမ်ပြဿနာများအပြင် ရောင်ရမ်းမှုကို ကုသရန်အတွက် apricot အစေ့ကို ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် အထူးသဖြင့် ခါးသောအမျိုးအစားကို နှစ်သက်ကြသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂလူတာသိုင်အုန်း အလုပ်လုပ်မလုပ် ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
မိတ်ဆက် Glutathione ဗီတာမင်များသောက်သုံးခြင်းသည် အမှန်တကယ်အလုပ်ဖြစ်မဖြစ် သိရှိရန်အတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် မြင်တွေ့ရသောပြောင်းလဲမှုများ၊ ဓာတုလက္ခဏာများနှင့် ဖောက်သည်များ၏တုံ့ပြန်ချက်များကို ဂရုတစိုက်ကြည့်ရှုရန် နည်းလမ်းတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ သင်သာအလုပ်ဖြစ်ပါက...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘာကူချိုလ်ကို နေ့တိုင်းဝတ်လို့ရလား။
မိတ်ဆက် အဖြေကတော့ ဟုတ်ကဲ့ပါ၊ နေ့တိုင်းဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အပင်တွေကနေရရှိတဲ့ meroterpene phenol ဟာ အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံး၊ ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေနဲ့ ဝက်ခြံထွက်လွယ်တဲ့ အသားအရေတွေတောင်မှ စုပ်ယူရာမှာ အလွန်ကောင်းမွန်ပါတယ်။ ဆေးခန်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
glutathione ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ သောက်ရင် အကောင်းဆုံးလဲ။
မိတ်ဆက် Glutathione သည် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ထွက်ပေါ်လာပြီး အကောင်းဆုံးသောက်သုံးရမည့် ဆေးဝါးမှာ သင်အသုံးပြုလိုသည့်အရာနှင့် ၎င်းကို မည်မျှရရှိနိုင်ရမည်ဆိုသည့်အပေါ် မူတည်ပါသည်။ GSH၊ liposomal glutathione နှင့် acetylated forms များသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘာကူချီအိုလ်က သင့်အသားအရေကို ဘာအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။
မိတ်ဆက် Bakuchiol သည် သင့်အသားအရေ၏အသွင်အပြင်နှင့် အထိအတွေ့ကို ပြောင်းလဲစေသည့် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်လာသော ဤပစ္စည်းသည် collagen အမျိုးအစား I၊ III နှင့် IV ထုတ်လုပ်မှုကိုလည်း တိုးမြင့်စေသည်။ ၎င်းသည် ski...ပိုပြီးဖတ်ပါ
