ဗဟုသုတ
-
အော်ဂဲနစ် Shiitake မှိုထုတ်ယူမှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါအပေါ်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
နိဒါန်း- ဆီးချိုရောဂါသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူသန်းပေါင်းများစွာအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသော နာတာရှည် ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။သမားရိုးကျ ကုသနည်းများ တိုးတက်မှုရှိသော်လည်း သဘာဝကုထုံးများနှင့် အစားထိုးကုထုံးများတွင် စိတ်ဝင်စားမှု တိုးလာလျက်ရှိသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Shiitake မှိုသည် သင့်အတွက် အဘယ်ကြောင့် ကောင်းသနည်း။
နိဒါန်း- မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာတွင် Shiitake မှိုထည့်သွင်းခြင်း၏ များပြားလှသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ကျယ်လောင်စွာထွက်ပေါ်လာခဲ့သည်။အာရှတိုက်မှအစပြု၍ ရိုးရာဆေးပညာတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသော နှိမ့်ချသောမှို၊ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Organic Lion's Mane Mushroom Extract - အားကောင်းသော ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း
နိဒါန်း- ယနေ့ လျင်မြန်သော ကမ္ဘာကြီးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ အများအပြားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အကောင်းဆုံးသော ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် နည်းလမ်းများကို အဆက်မပြတ် ရှာဖွေနေပါသည်။မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း သိသာထင်ရှားသော အာရုံစိုက်မှုရရှိခဲ့သော သဘာဝဖြေရှင်းချက်တစ်ခု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Lion's Mane မှိုဆိုတာ ဘာလဲ။
နိဒါန်း- မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ကမ္ဘာကြီးသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် သဘာ၀နှင့် လုံးလုံးလျားလျား ချဉ်းကပ်နည်းများဆီသို့ တိုးများလာနေသည်ကို တွေ့မြင်လာရသည်။တိုင်းရင်းဆေးကုထုံးများနှင့် အစားထိုး ဆေးဝါးကုသမှုများ လူကြိုက်များလာသဖြင့် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Broccoli Extract ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အလားအလာကို လော့ခ်ဖွင့်ခြင်း။
နိဒါန်း- ရာစုနှစ်များအတွင်း သမိုင်းတွင်ခဲ့သော ချစ်လှစွာသော ဟင်းသီးဟင်းရွက် Broccoli သည် ၎င်း၏ထူးခြားသော အာဟာရပရိုဖိုင်အတွက် အမြဲဂုဏ်ပြုခံရပါသည်။မကြာသေးမီက ဘရိုကိုလီထုတ်ယူမှုကို အာဟာရဖြည့်စွက်စာအဖြစ် တိုးမြှင့်ထုတ်လုပ်လိုက်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Broccoli Extract Powder ဆိုတာ ဘာလဲ။
နိဒါန်း- မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ အမျိုးမျိုးသော သဘာဝဖြည့်စွက်စာများ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို စိတ်ဝင်စားမှု တိုးလာခဲ့သည်။လူကြိုက်များလာတဲ့ ဖြည့်စွက်စာတစ်မျိုးကတော့ ဘရိုကိုလီအမှုန့်ဖြစ်ပါတယ်။cruciferous မှဆင်းသက်လာ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Purslane Extract ၏ အံ့သြဖွယ် အသားအရေ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
နိဒါန်း- အမြဲကျယ်ပြန့်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကမ္ဘာတွင်၊ ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အသစ်အဆန်းနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာများ အမြဲရှိပါသည်။ထိုကဲ့သို့ ဝှက်ထားသော ကျောက်မျက် တစ်ခုမှာ purslane extract ဖြစ်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အော်ဂဲနစ် Chaga ထုတ်ယူမှု- သစ်တော၏ ကုသရေးစွမ်းအားကို အသုံးချပါ။
နိဒါန်း- စိတ်ဖိစီးမှု၊ လေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့် အတုအယောင် ထုတ်ကုန်များ လွှမ်းမိုးနေသည့် လျင်မြန်သော ကမ္ဘာကြီးတွင်၊ သဘာဝနှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပြီး ထိတွေ့လုပ်ဆောင်ရန် ယခင်ကထက် ပိုအရေးကြီးပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Milk Thistle ၏ သိပ္ပံအခြေခံ အကျိုးကျေးဇူးများကို ထုတ်ဖော်ပြသခြင်း။
နိဒါန်း- Silybum marianum ဟု သိပ္ပံနည်းကျ လူသိများသော နို့ဆူးပင်သည် ၎င်း၏ အလားအလာရှိသော ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများအတွက် ရာစုနှစ်များစွာ အသိအမှတ်ပြုခံခဲ့ရသည်။တိုင်းရင်းဆေးတွင် အသုံးများသော နို့ဆူးပင်သည် ယခုအခါတွင် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နနွင်းထုတ်ယူခြင်း၏ ကုသနိုင်စွမ်းကို ရှာဖွေပါ။
မိတ်ဆက်ပေးရန်- အိန္ဒိယဟင်းလျာများတွင် အသုံးများသော ရွှေအမွှေးအကြိုင်ဖြစ်သော နနွင်းသည် ၎င်း၏ တက်ကြွသောအရသာအတွက်သာမက ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ အတွက်ပါ လူကြိုက်များလာပါသည်။ဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်မှာ curcumin လို့ခေါ်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးပါဝင်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Natto သည် အဘယ်ကြောင့် အလွန်ကျန်းမာပြီး အာဟာရပြည့်သနည်း။
နိဒါန်း- မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ ဂျပန်ရိုးရာ ပဲချဉ်ချဉ်ဟင်းဖြစ်သည့် နာတို၏ လူကြိုက်များမှုသည် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကြောင့် မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ဤထူးခြားသော အစားအစာသည် အရသာရှိရုံသာမက အာဟာရလည်း အလွန်ပြည့်ဝသည်။ဒီ blog post မှာ ဘာ့ကြောင့်လဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ပါမယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Maitake မှိုက ဘာအတွက်ကောင်းလဲ။
နိဒါန်း- သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၊ ကိုလက်စထရောပမာဏနှင့် သင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန် သဘာဝနှင့် ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို သင်ရှာဖွေနေပါသလား။Maitake မှိုထုတ်ယူခြင်းထက် ပိုမကြည့်ပါနဲ့။ဤပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ချက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရှင်းပြပါမည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ
