သန့်စင်သော လာဗင်ဒါပန်း အဆီအနှစ်
သန့်စင်သော လာဗင်ဒါပန်း အဆီအနှစ်သည် လာဗင်ဒါအပင်၏ ပန်းပွင့်များမှ ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းဟုခေါ်သော လုပ်ငန်းစဉ်မှတစ်ဆင့် ရရှိသော ပြင်းအားမြင့် အရည်ထုတ်ယူမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လာဗင်ဒါ (Lavandula angustifolia) သည် ၎င်း၏ စိတ်ငြိမ်သက်မှုနှင့် အပန်းပြေစေသော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လူသိများသော ရနံ့သင်းသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
လာဗင်ဒါပန်းများမှ ထုတ်ယူရရှိသော အဆီအနှစ်တွင် linalool နှင့် linalyl acetate ကဲ့သို့သော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ ပေါင်းစပ်ပါဝင်သောကြောင့် ၎င်း၏ထူးခြားသော ရနံ့နှင့် ကုထုံးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်းကို သက်သာစေခြင်း၊ ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေခြင်း စသည့် အာနိသင်များကြောင့် ရနံ့ကုထုံး၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့် သဘာဝကုထုံးများတွင် အသုံးများသည်။
သန့်စင်သော လာဗင်ဒါပန်း အဆီအနှစ်ကို ဖြန့်စက်တွင် ဖြန့်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေချိုးရေ သို့မဟုတ် နှိပ်နယ်ဆီထဲသို့ အစက်အနည်းငယ်ထည့်ခြင်း အပါအဝင် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် စိတ်အပန်းဖြေမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကို တိုးတက်စေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေခြင်းနှင့် အရေပြားကျန်းမာရေးကိုပင် အထောက်အကူပြုသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
အဆီအနှစ်များသည် အလွန်ပြင်းအားများပြီး သတိထားအသုံးပြုသင့်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ အရေပြားပေါ်တွင် အသုံးမပြုမီ ၎င်းတို့ကို ရောစပ်ပြီး ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အကြံပြုထားပါသည်။
| စမ်းသပ်ပစ္စည်းများ | သတ်မှတ်ချက်များ | စမ်းသပ်မှုရလဒ်များ |
| အသွင်အပြင် | ကြည်လင်သော၊ အရောင်မရှိသော သို့မဟုတ် အဝါဖျော့ဖျော့မှ အဝါရောင်သို့ အဆီပြန်သော အရည်။ | ကိုက်ညီသည် |
| အနံ့ | ထူးခြားသောအနံ့ | ကိုက်ညီသည် |
| ဆွေမျိုးသိပ်သည်းဆ (၂၀ºC/၂၀ºC) | ၀.၈၇၈ - ၀.၈၉၂ | ၀.၈၉၁ |
| အလင်းယိုင်ညွှန်းကိန်း (၂၀ºC) | ၁.၄၅၅ - ၁.၄၆၆ | ၁.၄၅၈ |
| အလင်းလှည့်ခြင်း (၂၀ºC) | -၁၂.၅° - +၆.၀° | ကိုက်ညီသည် |
| ပျော်ဝင်နိုင်မှု (၂၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) | အရက်နှင့် ဆီများတွင် ပျော်ဝင်နိုင်သည်။ ရေတွင် မပျော်ဝင်ပါ။ | ကိုက်ညီသည် |
| လီမိုနင်း ပါဝင်မှု (w/%) | ၂၀.၀% - ၄၅.၀% | ၂၃.၇% |
| လီနာလိုင်း အက်စီတိတ် ပါဝင်မှု၊ w/% | ၂၅.၀% - ၄၇.၀% | ၃၁.၅% |
| လေးလံသောသတ္တုပါဝင်မှု (Pb)/(မီလီဂရမ်/ကီလိုဂရမ်) | ≤10.0 မီလီဂရမ်/ကီလိုဂရမ် | ၁.၃၇ မီလီဂရမ်/ကီလိုဂရမ် |
| ပါဝင်မှု (As)/(mg/kg) | ≤၃.၀ မီလီဂရမ်/ကီလိုဂရမ် | ၀.၅၆ မီလီဂရမ်/ကီလိုဂရမ် |
သန့်စင်သော Lavender Flower Essential Oil ၏ အင်္ဂါရပ်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
၁။ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် စိတ်ငြိမ်သက်စေခြင်း-လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ဟာ သက်သာစေပြီး စိတ်ငြိမ်သက်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့် လူသိများပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သလို၊ စိတ်အပန်းပြေစေပြီး အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကိုလည်း တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ လာဗင်ဒါရဲ့ ရနံ့နဲ့အတူ စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ခံစားနိုင်ပါတယ်။
၂။ ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်မှု-လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာ ဒါမှမဟုတ် ယောဂစတူဒီယိုတွေနဲ့ spa တွေလို နေရာတွေမှာ ငြိမ်းချမ်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးဖို့ ဖြန့်ကျက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ နှိပ်နယ်ဖို့အတွက် carrier oil နဲ့ ရောစပ်ပြီး အရေပြားပေါ်မှာလည်း လိမ်းနိုင်ပါတယ်။၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ သို့မဟုတ် အရေပြားယားယံခြင်း အသေးစားများကို သက်သာစေရန်။
၃။ သဘာဝအိပ်စက်ခြင်းအကူအညီလာဗင်ဒါကို အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများအတွက် သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ် အသုံးများပါတယ်။ အိပ်ရာမဝင်ခင် လာဗင်ဒါအဆီအနည်းငယ်ကို အိပ်ခန်းထဲမှာ ဖြန့်လိမ်းဖို့ ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းအုံး ဒါမှမဟုတ် အိပ်ယာခင်းထဲကို အစက်အနည်းငယ်ထည့်ဖို့ ဖောက်သည်တွေကို အကြံပြုခြင်းအားဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
၄။ အမွှေးနံ့ကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများ-လာဗင်ဒါအဆီအနှစ်ကို ၎င်း၏ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ရနံ့ကုထုံးတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုကြသည်။ လာဗင်ဒါပန်းရနံ့သည် စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်းနှင့် နေ့စဉ်ဘဝတွင် တည်ငြိမ်မှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။
၅။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အထောက်အပံ့လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ရဲ့ သန့်စင်ပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေမှာ အဖိုးတန် ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ အသားအရေကို အာဟာရဖြည့်တင်းပေးပြီး သက်သာစေကာ ကျန်းမာတဲ့ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ခြောက်သွေ့တဲ့ ဒါမှမဟုတ် ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေအမျိုးအစားတွေအတွက် အကျိုးရှိစေပါတယ်။
၆။ သဘာဝ လန်းဆန်းစေသော ပစ္စည်းလာဗင်ဒါအဆီအနှစ်ကို ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများ အသုံးမပြုဘဲ အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးသည့် သဘာဝလေသန့်စင်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့ဆိုးများကို ထိရောက်စွာ ပျက်ပြယ်စေပြီး သင်းပျံ့သော ရနံ့ကို ကြာရှည်စွာ ချန်ထားပေးနိုင်ပါသည်။
၇။ သန့်စင်ပြီး အရည်အသွေးမြင့်မားခြင်း-လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ကို အရည်အသွေးမြင့် လာဗင်ဒါပန်းများမှ ရယူထားပြီး သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုနှင့် အာနိသင်ကို သေချာစေရန်အတွက် ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အသုံးပြု၍ ထုတ်လုပ်ထားကြောင်း အလေးပေးပြောကြားပါ။ ဖောက်သည်များသည် စစ်မှန်သော ပန်းရနံ့နှင့် ကုသရေးဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသော စစ်မှန်သော ထုတ်ကုန်ကို ဝယ်ယူနေကြောင်း ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါသည်။
သန့်စင်သော လာဗင်ဒါပန်း အဆီအနှစ်သည် ၎င်း၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာကြောင့် လူသိများသည်။ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
၁။ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေခြင်း-လာဗင်ဒါဆီတွင် စိတ်ငြိမ်စေသော ရနံ့တစ်ခုရှိပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ပြေလျော့စေခြင်း၊ တင်းမာမှုကို လျှော့ချခြင်းနှင့် စိတ်တည်ငြိမ်မှုရရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။
၂။ အိပ်စက်ခြင်း အထောက်အကူလာဗင်ဒါဆီ အနည်းငယ်ကို ခေါင်းအုံးပေါ် သို့မဟုတ် ဖြန့်စက်ထဲတွင် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏ သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိများက စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေပြီး ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနှင့် လန်းဆန်းစွာ အိပ်ပျော်စေပါသည်။
၃။ စိတ်ခံစားချက် မြှင့်တင်ခြင်း-လာဗင်ဒါဆီရဲ့ ရနံ့ဟာ စိတ်ခံစားချက်အပေါ် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့ ပြသထားပါတယ်။ ၎င်းက သင့်ရဲ့စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးဖို့၊ စိတ်ခံစားချက်အတက်အကျတွေကို သက်သာစေဖို့နဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
၄။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလာဗင်ဒါဆီတွင် ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်ပြီး အရေပြားအခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် အကျိုးပြုသည်။ အရေပြားယားယံခြင်းများကို သက်သာစေပြီး ကုသပေးကာ၊ အနီကွက်နှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး အရေပြားကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။
၅။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း သက်သာစေခြင်းခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း ခံစားနေရပါက လာဗင်ဒါဆီကို အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းပေးခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်း၏ရနံ့ကို ရှူရှိုက်ခြင်းဖြင့် သက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၏ ပြင်းထန်မှုကို လျော့ကျစေသည်ဟု လူသိများသည်။
၆။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့လာဗင်ဒါဆီဟာ သဘာဝ နှာခေါင်းပိတ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေကို သက်သာစေဖို့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ နှာခေါင်းပိတ်တာကို သက်သာစေဖို့၊ နှာခေါင်းပိတ်တာကို လျှော့ချပေးဖို့နဲ့ အအေးမိခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အသက်ရှူခက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
၇။ သဘာဝ အင်းဆက်ပိုးမွှား နှိမ်နင်းဆေးလာဗင်ဒါဆီတွင် အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို တွန်းလှန်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး ဓာတုဗေဒအခြေခံ တွန်းလှန်ဆေးများအစား အကောင်းဆုံး သဘာဝအစားထိုးတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ ၎င်း၏ရနံ့သည် ခြင်၊ ယင်ကောင်နှင့် အခြားအင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်က ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း တစ်ဦးချင်းရလဒ်များ ကွဲပြားနိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ အဆီအနှစ်များကို ကောင်းစွာရောစပ်ပြီး အရေပြားပေါ်တွင် အသုံးမပြုမီ patch test ပြုလုပ်ရန် အမြဲအကြံပြုထားပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အထူးသဖြင့် သင့်တွင် သီးခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးနေပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
သန့်စင်သော လာဗင်ဒါပန်း အဆီအနှစ်အတွက် လူကြိုက်များသော အသုံးချမှုအချို့ကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။
၁။ အမွှေးနံ့ကုထုံးတိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်တဲ့ လေထုတစ်ခု ဖန်တီးဖို့အတွက် လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ် အနည်းငယ်ကို ဖြန့်စက်ထဲ ထည့်ပါ။ လာဗင်ဒါရဲ့ သင်းပျံ့တဲ့ ရနံ့ကို ရှူရှိုက်ခြင်းအားဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို သက်သာစေပြီး စိတ်အေးချမ်းသာမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
၂။ အပန်းဖြေ ရေချိုးခြင်းရေချိုးကန်ထဲက ရေနွေးထဲကို လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ် အနည်းငယ်ထည့်ခြင်းဖြင့် ရေချိုးခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါ။ စိတ်ငြိမ်သက်စေတဲ့ ရနံ့က ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ကို ငြိမ်းချမ်းစေပြီး တင်းမာမှုကို လျော့ကျစေပြီး စိတ်အပန်းပြေစေပါတယ်။
၃။ နှိပ်နယ်ဆီလာဗင်ဒါအဆီအနှစ်ကို ဗာဒံဆီ သို့မဟုတ် အုန်းဆီကဲ့သို့သော carrier oil ဖြင့် ရောစပ်ပြီး သက်သာစေသော နှိပ်နယ်မှုအတွက် အသုံးပြုပါ။ ဆီ၏ စိတ်ငြိမ်စေသော ဂုဏ်သတ္တိများသည် ကြွက်သားတင်းမာမှုကို လျော့ပါးစေပြီး အပန်းပြေစေပါသည်။
၄။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုရောစပ်ထားသော လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ကို အသားအရေ သက်သာစေရန်နှင့် အာဟာရဖြည့်တင်းရန်အတွက် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အရေပြားနီမြန်းခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် အရေပြားပြဿနာအသေးအဖွဲများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင်အကြိုက်ဆုံး အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ထဲသို့ အစက်အနည်းငယ်ထည့်ပါ သို့မဟုတ် မျက်နှာ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် နှိပ်နယ်ဆီအတွက် carrier oil နှင့် ရောမွှေပါ။
၅။ အိပ်စက်ခြင်း အထောက်အကူလာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ဟာ အိပ်ပျော်စေနိုင်တဲ့ စွမ်းရည်အတွက် လူသိများပါတယ်။ လာဗင်ဒါဆီကို ခေါင်းအုံးပေါ်မှာ ရောစပ်ပြီး အစက်အနည်းငယ် လိမ်းပေးပါ ဒါမှမဟုတ် အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာ ရနံ့ဖြန့်စက်ထဲမှာ အသုံးပြုပြီး ငြိမ်သက်ပြီး အိပ်ပျော်စေမယ့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါ။
၆။ အခန်းသန့်စင်ဆေးရည်လာဗင်ဒါအဆီအစက်အနည်းငယ်ကို ရေနှင့်ရောစပ်ပြီး စပရေးပုလင်းထဲတွင် သဘာဝအခန်းလန်းဆန်းစေသည့်အရာအဖြစ် အသုံးပြုပါ။ လေထုကို လန်းဆန်းစေပြီး စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်စေသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန် မည်သည့်အခန်းတွင်မဆို ရောစပ်ထားသောအဆီအနှစ်ကို ဖြန်းပေးပါ။
၇။ ပိုးမွှားနှိမ်နင်းဆေးလာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်မှာ အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေကို တွန်းလှန်နိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိတာကြောင့် ဓာတုပိုးကောင်တွေကို တွန်းလှန်နိုင်တဲ့ သဘာဝနည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ခြင်၊ ယင်ကောင်နဲ့ တခြားအင်းဆက်ပိုးမွှားတွေကို ဝေးဝေးမှာ တားဆီးဖို့ အရေပြားပေါ် ရေရောထားတဲ့ လာဗင်ဒါဆီကို လိမ်းပေးပါ။
အသုံးမပြုမီ လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ကို သင့်လျော်စွာ ရောစပ်ရန် နှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်မှုများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အရေပြား၏ သေးငယ်သောနေရာတွင် patch test ပြုလုပ်ရန် သုံးစွဲသူများအား အကြံပေးရန် မမေ့ပါနှင့်။
သန့်စင်သော လာဗင်ဒါပန်း အဆီအနှစ် ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖော်ပြထားသော ရိုးရှင်းသော စီးဆင်းမှုဇယားတစ်ခု ဤတွင်ဖော်ပြထားပါသည်။
၁။ လာဗင်ဒါခူးဆွတ်ခြင်း-ရင့်မှည့်သော လာဗင်ဒါပန်းပင်များကို နေရောင်အလွန်ပြင်းထန်မလာမီ မနက်စောစောတွင် ဂရုတစိုက်ရိတ်သိမ်းလေ့ရှိသည်။ ပန်းများတွင် အဆီပါဝင်မှုအမြင့်ဆုံးအခြေအနေတွင် ရှိနေစေရန် ဤသို့ပြုလုပ်ကြသည်။
၂။ ပန်းခြောက်ခြင်းလတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ရိတ်သိမ်းထားသော လာဗင်ဒါပန်းများကို အစိုဓာတ်ပိုများကို ဖယ်ရှားပြီး မှို သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားများ ကြီးထွားမှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် အခြောက်ခံပါသည်။ ၎င်းကို ပန်းပင်များကို ဇောက်ထိုးချိတ်ဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် အထူးပြုလုပ်ထားသော အခြောက်ခံစင်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
၃။ ပန်းအနှစ်ခံခြင်းလာဗင်ဒါပန်းတွေ လုံးဝခြောက်သွားပြီဆိုရင် နောက်တစ်ဆင့်ကတော့ အီးဆန်းရှယ်အဆီကို ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းလို့ခေါ်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်နဲ့ ထုတ်ယူဖို့ပါ။ ပန်းတွေကို ပေါင်းခံခန်းထဲမှာ ထားပြီး ရေနွေးငွေ့နဲ့ ဖြတ်သန်းစေပြီး အီးဆန်းရှယ်အဆီကို အငွေ့ပျံစေပါတယ်။
၄။ ငွေ့ရည်ဖွဲ့ခြင်း-အငွေ့ပျံသွားသော အဆီအနှစ်ပါ၀င်သော ရေနွေးငွေ့သည် အအေးခံသည့် ငွေ့ရည်ဖွဲ့စနစ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ရေနွေးငွေ့သည် အရည်ပုံစံသို့ ပြန်လည်ပြောင်းလဲပြီး ရေနှင့်ရောစပ်ကာ အဆီအနှစ်မှ ခွဲထွက်သွားသည်။
၅။ ခွဲထွက်ခြင်း-အဆီအနှစ်များသည် ရေထက်ပေါ့ပါးသောကြောင့် အရည်ပျော်ဝင်နေသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ပေါလောမျောနေပါသည်။ အဆီအနှစ်အလွှာကို ရေမှ ဂရုတစိုက်စုဆောင်းပြီး ခွဲထုတ်ထားသည်။
၆။ စစ်ထုတ်ခြင်း:ထို့နောက် စုဆောင်းထားသော အဆီအနှစ်ကို စစ်ထုတ်ပြီး ပေါင်းခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း ပါသွားနိုင်သည့် မသန့်စင်မှုများ သို့မဟုတ် အပင်ပစ္စည်းများကို ဖယ်ရှားပါသည်။
၇။ ပုလင်းသွတ်ခြင်း-သန့်စင်ထားသော လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ကို နေရောင်ခြည်မှ ကာကွယ်ရန်နှင့် ၎င်း၏ သက်တမ်းကို တိုးချဲ့ရန်အတွက် သင့်လျော်သော ကွန်တိန်နာများ၊ များသောအားဖြင့် မှောင်သောအရောင်ရှိသော ဖန်ပုလင်းများထဲသို့ လွှဲပြောင်းသည်။ ဤအဆင့်တွင် သင့်လျော်သော တံဆိပ်ကပ်ခြင်းနှင့် အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှု အစီအမံများကို အကောင်အထည်ဖော်သည်။
၈။ အရည်အသွေးအာမခံချက်လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်၏ အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးကို သေချာစေရန်အတွက် ၎င်းကို မကြာခဏ သန့်စင်မှု၊ ရနံ့နှင့် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စမ်းသပ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းကို ကုမ္ပဏီတွင်း သို့မဟုတ် လွတ်လပ်သော ပြင်ပစမ်းသပ်မှုမှတစ်ဆင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။
၉။ ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့် ဖြန့်ဖြူးခြင်း-နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သန့်စင်တဲ့ လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ် ပုလင်းတွေကို ထုပ်ပိုးပြီး ဖြန့်ဖြူးဖို့ တံဆိပ်တပ်ထားပါတယ်။ သူတို့ကို စားသုံးသူတွေဆီ တိုက်ရိုက်ရောင်းချနိုင်သလို၊ ရနံ့ကုထုံးပညာရှင်တွေက အသုံးပြုနိုင်သလို၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ စောင့်ရှောက်မှု ဒါမှမဟုတ် အိမ်သုံးရနံ့ ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးမှာ ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။
ထုတ်လုပ်သူနှင့် အသုံးပြုသော စက်ပစ္စည်းပေါ် မူတည်၍ တိကျသော ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် ဤယေဘုယျအဆင့်များသည် သန့်စင်သော လာဗင်ဒါပန်း အဆီအနှစ် ထုတ်လုပ်ရာတွင် ပါဝင်သော ပုံမှန်လုပ်ငန်းစဉ်ကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။
အမြန်
၁၀၀ ကီလိုဂရမ်အောက်၊ ၃-၅ ရက်
ပစ္စည်းများကို အလွယ်တကူ ကောက်ယူနိုင်ရန် အိမ်တိုင်ရာရောက် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါပြီ
ပင်လယ်ပြင်မှ
၃၀၀ ကီလိုဂရမ်ကျော်၊ ရက် ၃၀ ခန့်
ဆိပ်ကမ်းမှ ဆိပ်ကမ်းသို့ ဝန်ဆောင်မှုပေးသော ကျွမ်းကျင်သော ရှင်းလင်းရေးပွဲစား အလိုရှိပါသည်
လေကြောင်းဖြင့်
၁၀၀ ကီလိုဂရမ် - ၁၀၀၀ ကီလိုဂရမ်၊ ၅-၇ ရက်
လေဆိပ်မှ လေဆိပ်သို့ ဝန်ဆောင်မှုပေးသော ကျွမ်းကျင်သော ရှင်းလင်းရေး ပွဲစား အလိုရှိပါသည်
သန့်စင်သော လာဗင်ဒါပန်း အဆီအနှစ်ကို ISO၊ HALAL၊ KOSHER နှင့် HACCP လက်မှတ်များဖြင့် အသိအမှတ်ပြုထားပါသည်။
လာဗင်ဒါဆီ သန့်စင်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် သင်လိုက်နာနိုင်သော လမ်းညွှန်ချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်-
၁။ တံဆိပ်ကို စစ်ဆေးပါ- ၁၀၀% သန့်စင်သော လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြထားသော တံဆိပ်များကို ရှာဖွေပါ။ အပိုပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
၂။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဖတ်ရှုပါ- သန့်စင်သော လာဗင်ဒါဆီတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုတည်းသာ ပါဝင်သင့်သည် - Lavandula angustifolia သို့မဟုတ် Lavandula officinalis (စစ်မှန်သော လာဗင်ဒါအတွက် ရုက္ခဗေဒအမည်များ)။ စာရင်းပြုစုထားသော အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများရှိပါက ၎င်းသည် သန့်စင်မည်မဟုတ်ပါ။
၃။ အနံ့နှင့်အသွင်အပြင်- စစ်မှန်သော လာဗင်ဒါဆီသည် ချိုမြိန်သော၊ ပန်းရနံ့နှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ရနံ့ရှိသည်။ ဆီသည် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအနံ့၊ အလွန်အမင်းပြင်းထန်သောအနံ့ သို့မဟုတ် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအနံ့ကဲ့သို့သောအနံ့ရှိပါက ၎င်းသည် သန့်စင်သောဆီမဟုတ်ပါ။ သန့်စင်သော လာဗင်ဒါဆီသည် အရောင်မရှိသော သို့မဟုတ် အဝါဖျော့ဖျော့ရောင်ရှိသောအသွင်အပြင်လည်းရှိသည်။
၄။ နာမည်ကောင်းရှိသော အမှတ်တံဆိပ်များထံမှ ဝယ်ယူပါ- အရည်အသွေးမြင့် အဆီအနှစ်များ ထုတ်လုပ်ခဲ့သည့် သမိုင်းကြောင်းရှိသော ယုံကြည်စိတ်ချရသော အမှတ်တံဆိပ်များထံမှ လာဗင်ဒါဆီကို ဝယ်ယူပါ။ ကုမ္ပဏီကို သုတေသနပြုပြီး ၎င်းတို့၏ ထုတ်ကုန်များသည် သန့်ရှင်းပြီး စစ်မှန်ကြောင်း သေချာစေရန် ဖောက်သည်သုံးသပ်ချက်များကို စစ်ဆေးပါ။
၅။ GC-MS စမ်းသပ်ခြင်း- ထုတ်လုပ်သူ သို့မဟုတ် ပေးသွင်းသူအချို့သည် ၎င်းတို့၏ဆီများ၏ ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် Gas Chromatography-Mass Spectrometry (GC-MS) စမ်းသပ်မှုကို ပြုလုပ်ကြသည်။ ဤစမ်းသပ်မှုသည် ဆီတွင်ရှိသော မသန့်စင်မှုများ သို့မဟုတ် ရောနှောပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
၆။ ဈေးနှုန်း- လာဗင်ဒါဆီအပါအဝင် သန့်စင်သော အဆီအနှစ်များသည် လုပ်အားများစွာအသုံးပြုရပြီး အချိန်ကုန်သော ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကြောင့် ဈေးကြီးနိုင်သည်။ ဈေးနှုန်းသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် ကောင်းလွန်းပါက ဆီကို ရောစပ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ရောနှောထားခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
၇။ ကိုယ်တွေ့အတွေ့အကြုံ- အရည်အသွေးမြင့် လာဗင်ဒါဆီကို ယခင်က အသုံးပြုဖူးပါက သန့်စင်သော လာဗင်ဒါဆီ၏ စစ်မှန်သော ရနံ့နှင့် အာနိသင်များအကြောင်း သင်၏ယခင်အတွေ့အကြုံများနှင့် ဗဟုသုတကို အသုံးပြု၍ ၎င်း၏အရည်အသွေးကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပါသည်။
ဤလမ်းညွှန်ချက်များသည် လာဗင်ဒါဆီ၏ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုကို အကဲဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် မှားယွင်းစွာ မပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ မသမာမှုနှင့် တံဆိပ်မှားယွင်းစွာ ကပ်ခြင်းတို့သည် ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနိုင်သောကြောင့် သင်ယုံကြည်စိတ်ချရသော ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရင်းမြစ်များနှင့် အမှတ်တံဆိပ်များမှ ဝယ်ယူရန် အရေးကြီးပါသည်။
လာဗင်ဒါအမျိုးအစားတွေနဲ့ ပတ်သက်လာရင် အင်္ဂလိပ်လာဗင်ဒါလို့လည်း လူသိများတဲ့ Lavandula angustifolia ဟာ အပြင်းဆုံးရနံ့ရှိလေ့ရှိပါတယ်။ ၎င်းမှာ ချိုမြိန်ပြီး ပန်းရနံ့သင်းသင်းနဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ရနံ့တွေ ရှိတာကြောင့် အလွန်ရေပန်းစားပါတယ်။ Lavandula x intermedia (lavandin) နဲ့ Lavandula stoechas (စပိန်လာဗင်ဒါ) လိုမျိုး တခြားလာဗင်ဒါအမျိုးအစားတွေမှာ ပိုပြင်းတဲ့ရနံ့ရှိနိုင်ပေမယ့် သူတို့ရဲ့ရနံ့ဟာ ဂန္ထဝင်လာဗင်ဒါရနံ့နဲ့ ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ Lavandula angustifolia ကို အမွှေးနံ့ကုထုံး၊ ရေမွှေးနဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနဲ့ အိမ်သုံးပစ္စည်းတွေမှာ အသုံးများပြီး မွှေးကြိုင်တဲ့ အရည်အသွေးတွေကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။
လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ကို ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပြီး အကျိုးရှိတယ်လို့ ယူဆကြပေမယ့် အသုံးပြုရာမှာ အားနည်းချက်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီအားနည်းချက်တွေက လူတစ်ဦးချင်းစီအလိုက် ကွဲပြားနိုင်ပြီး လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ ထိခိုက်လွယ်မှု ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေတွေပေါ် မူတည်တယ်ဆိုတာ သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
၁။ အရေပြားယားယံခြင်း- လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ကို အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းရန် ဘေးကင်းသည်ဟု ယေဘုယျအားဖြင့် ယူဆကြသော်လည်း အခြား အဆီအနှစ်များကဲ့သို့ပင် ၎င်းသည် အချို့လူများတွင် အရေပြားယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အရေပြားပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်မလိမ်းမီ patch test ပြုလုပ်ပြီး carrier oil နှင့် ရောစပ်ရန် အမြဲအကြံပြုထားသည်။
၂။ ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ- လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်တွင် အီစထရိုဂျင်ကို တုပသည်ဟု အကြံပြုထားသော ဒြပ်ပေါင်းအချို့ ပါဝင်သည်။ လာဗင်ဒါသည် ဟော်မုန်းဟန်ချက်ညီမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် အီစထရိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသော သုတေသန အကန့်အသတ်ရှိသော်လည်း ၎င်းကို အဓိကအားဖြင့် ပြင်းအားများပြီး ရေရှည်သုံးစွဲမှုတွင် တွေ့ရှိရသည်။ ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက လာဗင်ဒါဆီကို အရေပြားပေါ်တွင် သို့မဟုတ် အတွင်းပိုင်းတွင် အသုံးမပြုမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
၃။ အလင်းရောင်ဒဏ်ခံနိုင်မှု- လာဗင်ဒါအမျိုးအစားအချို့အပါအဝင် အဆီအနှစ်အချို့သည် နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို အရေပြားခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို တိုးစေနိုင်ပြီး နေလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလင်းရောင်ဒဏ်ခံနိုင်မှုဟု လူသိများသော ဤတုံ့ပြန်မှုသည် Citrus အဆီအနှစ်များတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း လာဗင်ဒါဆီကို အရေပြားပေါ်တွင် အသုံးပြုပြီးနောက် အနည်းဆုံး ၁၂-၂၄ နာရီအတွင်း နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အမြဲတမ်း ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။
၄။ ဆေးဝါးဓာတ်ပြုမှုများ- လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်သည် အချို့သောဆေးဝါးများ၊ အထူးသဖြင့် စိတ်ငြိမ်ဆေးအာနိသင်ရှိသော သို့မဟုတ် ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အတွက် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်။ သင်သည် မည်သည့်ဆေးဝါးမဆို သောက်သုံးနေပါက ဆန့်ကျင်ဘက်လက္ခဏာများမရှိကြောင်း သေချာစေရန် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
၅။ အဆိပ်သင့်မှု- လာဗင်ဒါဆီကို ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသော်လည်း၊ လာဗင်ဒါဆီကို အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်း သို့မဟုတ် ရှူရှိုက်မိခြင်းသည် အဆိပ်သင့်စေနိုင်သည်။ အကြံပြုထားသော ပမာဏလမ်းညွှန်ချက်များကို အမြဲလိုက်နာပြီး အသင့်အတင့်သာ အသုံးပြုပါ။
အလုံးစုံသော် လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါက လူအများစုအတွက် ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆပါသည်။ သို့သော် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ထိခိုက်လွယ်မှုများနှင့် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပြီး အထူးသဖြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် သို့မဟုတ် သင့်တွင် အခြေခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများရှိပါက လာဗင်ဒါဆီကို အသုံးမပြုမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင် သို့မဟုတ် ရနံ့ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အမြဲတမ်း အကြံပြုလိုပါသည်။
