Dogwood သစ်သီးဝလံထုတ်ယူမှုအမှုန့်
Dogwood သစ်သီးဝလံအမှုန့်သည် Dogwood Tree ၏အသီးအပွင့်၏အဓိကအားဖြင့် Cornus SPP ဟုလူသိများသည်။ ထုတ်ယူသောအသီးများကိုဖယ်ရှားရန်အသီးများကိုထုတ်ယူခြင်းဖြင့်ရေနှင့်အခြားအညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်ရရှိသောကြောင့်အကျိုးရှိသောဒြပ်ပေါင်းများကိုပိုမိုမြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့်အမှုန့်ပုံစံကိုရရှိစေသည်။
ဖရိုဖြာဆော့ဗနက်သည်၎င်း၏အညစ်အမှုအမှုအ 0 န်းနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ Extract ကို Dogwood Tree မှဆင်းသက်လာသည်။ သစ်ပင်သည်ကြက်ညှာအနီရောင် - အညိုရောင်ကိုကျဆုံးခြင်းအတွက်ဘဲဥပုံအရွက်များရှိသည်။ ခွေးမျိုးနွယ်၏အသီးသည်ငှက်မျိုးစိတ်များအတွက်အရေးကြီးသောအစားအစာရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည့်တောက်ပသောအနီရောင် droupes ၏စပျစ်သီးပြွတ်ဖြစ်သည်။
အပါအ 0 င်ပြောင်းရွှေမျိုးရိုးဗီဇအတွင်းရှိမျိုးစိတ်များစွာရှိသည်Cornus Floridaနှင့်Cornus kousaအများအားဖြင့်သူတို့၏အသီးအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ Dogwood သစ်သီးဝလံတွင်တွေ့ရသောတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ -
anthocyanins:ဤရွေ့ကားအသီး၏ vibrant အနီရောင်သို့မဟုတ်ခရမ်းရောင်အရောင်များအတွက်တာဝန်ရှိ, flavonoid ခြယ်ပစ္စည်းအမျိုးအစားဖြစ်ကြသည်။ anthocyanins များကိုသူတို့၏ antioxidant နှင့် anti-inflammatatory property များအတွက်လူသိများသည်။
ဗီတာမင်စီ:Dogwood Fruit သည်အရေးကြီးသော antioxidant နှင့်ကိုယ်အသက်ပြ function, collagen ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါ 0 င်သည်။
ကယ်လ်ဆီယမ် - ခွေးများ, သွားများ,
phosphorus:Phosphorus သည်အရိုးကျန်းမာရေး, စွမ်းအင်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဆဲလ် function အတွက်အရေးကြီးသည့် Dogwood Fruit Extract Powder တွင်တွေ့ရှိသောအခြားဓာတ်သတ္တုတစ်ခုရှိသည်။
၎င်းကိုအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများ, အစားအစာများ, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစားခြင်းနှင့်လိမ်းဆေးများအပါအ 0 င်အမျိုးမျိုးသော application များတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ မည်သည့်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနည်းတူ, တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအပေါ် အခြေခံ. အသုံးပြုမှုနှင့်သောက်သုံးသောအားဖြင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်တိုင်ပင်ရန်အကြံပြုသည်။
အချက် | စံဖြစ်သော | စမ်းသပ်မှုရလဒ် |
သတ်မှတ်ချက် / assay | 5: 1; 10: 1; 20: 1 | 5: 1; 10: 1; 20: 1 |
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ & ဓာတုပစ္စည်း | ||
ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း | အညိုရောင်ဒဏ်ငွေအမှုန့် | လိုက်နာ |
အနံ့နှင့်အရသာ | သီးခြားထင်ရှားသော | လိုက်နာ |
အမှုန်အရွယ်အစား | 100% Pass 80 ကွက် | လိုက်နာ |
ခြောက်သွေ့ခြင်းအပေါ်ဆုံးရှုံးမှု | ≤5.0%% | 2.55% |
ပြာ | ≤1.0% | 0.31% |
မိုးသည်းထန်စွာသတ္တု | ||
စုစုပေါင်းလေးလံသောသတ္တု | ≤10.0PPM | လိုက်နာ |
ခဲ | ≤2.0PPM | လိုက်နာ |
အာဆင်နယ် | ≤2.0PPM | လိုက်နာ |
မာကျူရီ | ≤01.1PMM | လိုက်နာ |
ကဒ်မီယမ် | ≤1.0ppm | လိုက်နာ |
အဏုဇီဝဗေဒစမ်းသပ်မှု | ||
အဏုဇီဝဗေဒစမ်းသပ်မှု | ≤1000cfu / g | လိုက်နာ |
တဆေး & မှို | ≤100cfu / g | လိုက်နာ |
e.coli | လုံးဝွငင်းဆိုသော | လုံးဝွငင်းဆိုသော |
ရှယ်တင်ဘေး | လုံးဝွငင်းဆိုသော | လုံးဝွငင်းဆိုသော |
ကောက်ချက် | ထုတ်ကုန်စစ်ဆေးမှုအားဖြင့်စမ်းသပ်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်း။ | |
အဖုံး | အတွင်းပိုင်းတွင်အစားအစာ - တန်းပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်ဆ, အလူမီနီယမ်သတ္တုပါးအိတ်သို့မဟုတ်ဖိုင်ဘာပုန်း။ | |
ကုန်လေှာင်ရုံ | အအေးနှင့်ခြောက်သွေ့သောနေရာများတွင်သိမ်းဆည်းထား။ အားကြီးသောအလင်းနှင့်အပူနှင့်ဝေးဝေးရှောင်လော့။ | |
စင်ပေါ်မှာ | အထက်ပါအခြေအနေအောက်တွင် 24 လ။ |
(1) ယုံကြည်စိတ်ချရသောစိုက်ပျိုးသူများမှရရှိသောအရည်အသွေးမြင့် dogwood သစ်သီးဝလံများမှထုတ်လုပ်သည်။
(2) အခမဲ့အစွန်းရောက်များနှင့်ပံ့ပိုးမှုများကိုထောက်ခံရန်ကူညီပေးသော antioxidants ကြွယ်ဝ။
(3) ကိုယ်အသက်အထောက်အပံ့အတွက်ဗီတာမင်အေ,
(4) ကယ်လ်ဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်ကဲ့သို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။
(5) ဆန့်ကျင်ရေးပစ္စည်းများနှင့်အတူ flavonoids နှင့် phenolic ဒြပ်ပေါင်းများ၏အစွမ်းထက်တဲ့အရင်းအမြစ်။
(6) အစာခြေခြင်းအတွက်အကူအညီပေးနိုင်ပြီးကျန်းမာသောအစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းစနစ်ကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။
(7) gluten-free မဟုတ်သော gmo နှင့်အတု assitive or preservative မှအခမဲ့ဖြစ်သည်။
(8) အများဆုံးအာဟာရတန်ဖိုးနှင့်အရသာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်သည်။
(9) ဖြည့်စွက်ဆေးများ, အဖျော်ယမကာများ, ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများနှင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးပစ္စည်းများအပါအ 0 င်အမျိုးမျိုးသော application များတွင်အသုံးပြုရန်အတွက်စွယ်စုံပါ 0 င်သည်။
Dogwood သစ်သီးထုတ်ယူမှုအမှုနှင့်ဆက်စပ်သောအလားအလာရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများမှာ -
(1) antioxidant ပံ့ပိုးမှု:ထုတ်ယူမှုသည်အန်တိအုတ်နွားများကိုကြွယ်ဝသော, ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအန္တရာယ်ရှိသောအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုတားဆီးရန်,
(2) anti-inflammatatory ဂုဏ်သတ္တိများ:Dogwood သစ်သီးဝလံအမှုန့်အမှုန့်များသည်ရောင်ရမ်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဆန့်ကျင်သောသက်ရောက်မှုများကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချရန်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
(3) ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အထောက်အပံ့:Extract သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားမြှင့်တင်ရေးဒြပ်ပေါင်းများကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်ကျန်းမာသောကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
(4) နှလုံးကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေး -သုတေသနအချို့သုတေသနအချို့သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးနှလုံးရောဂါအခြေအနေအချို့ကိုလျှော့ချခြင်းကဲ့သို့သောနှလုံးကျန်းမာရေးအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင်သည်ဟုသုတေသီများကအကြံပြုထားသည်။
(5) အစာခြေသက်သာခွင့်:Dogwood သစ်သီးထုတ်ယူမှုသည်အများအားဖြင့်အစာခြေဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများအတွက်အများအားဖြင့်အစာခြေခြင်းအားမြှင့်တင်ခြင်းနှင့်အချို့သောအစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများကိုသက်သာစေသည်။
(1) အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာလုပ်ငန်းများ -Dogwood သစ်သီးဝလံထုတ်ယူမှုအမှုန့်သည်အရသာနှင့်အာဟာရတန်ဖိုးကိုထည့်သွင်းရန်အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာများအနေဖြင့်အစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာများတွင်ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။
(2) Nutraceutical စက်မှုလုပ်ငန်း:ထုတ်ယူမှုအမှုန့်ကိုများသောအားဖြင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အလုပ်လုပ်သောအစားအစာများထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
(3) အလှကုန်စက်မှုလုပ်ငန်း:Dogwood သစ်သီးထုတ်ယူမှုအမှုန့်အမှုန့်သည်အတားအဆီးနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုဆန့်ကျင်သောရောင်ရမ်းခြင်းများအတွက်အသားအရေခွဲခြားခြင်းနှင့်ဆံပင်ညှပ်ပစ္စည်းများတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
(4) ဆေးဝါးစက်မှုလုပ်ငန်း:Extract Powder သည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်သဘာဝကုစားမှုများထုတ်လုပ်ခြင်းတွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
(5) တိရိစ္ဆာန်အစာလုပ်ငန်းများစက်မှုလုပ်ငန်း:Dogwood သစ်သီးဝလံအမှုန့်အနေဖြင့်တိရိစ္ဆာန်များအတွက်အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများပေးရန်တိရိစ္ဆာန်အစာထည့်သွင်းခြင်းသို့ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
1) ရိတ်သိမ်းခြင်းDogwood သစ်သီးများကိုသူတို့အပြည့်အဝရင့်ကျက်သောကြောင့်သစ်ပင်များမှဂရုတစိုက်ကိုင်ထားသည်။
2) အဝတ်လျှော်:ရိတ်သိမ်းထားသောအသီးများသည်မည်သည့်ဖုန်, အပျက်အစီးများ, သို့မဟုတ်ပိုးသတ်ဆေးများကိုဖယ်ရှားရန်အထူးဆေးကြောသည်။
3) Sorting:ဆေးကြောထားသောသစ်သီးများကိုပျက်စီးစေသောသို့မဟုတ်မှည့်သောအသီးများကိုဖယ်ရှားရန်အသီးများကိုဖယ်ရှားရန်, အရည်အသွေးမြင့်သစ်သီးများကိုသာထုတ်ယူခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။
4) မကုသပါ။ရွေးချယ်ထားသောအသီးများသည်ဆဲလ်နံရံများပြိုကွဲရန်နှင့်ထုတ်ယူခြင်းကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန် blanching သို့မဟုတ်ရေနွေးငွေ့ကုသမှုကဲ့သို့သောကြိုတင်ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်များကိုခံယူနိုင်သည်။
5) ထုတ်ယူခြင်း -ကွဲပြားခြားနားသောထုတ်ယူနည်းစနစ်များကိုအရည်ပျော်စေခြင်း, maceration, အရည်ပျော်ပစ္စည်းထုတ်ယူခြင်းသည်လိုချင်သောဒြပ်ပေါင်းများကိုဖျက်သိမ်းရန် (ထိုကဲ့သို့သောအီသနောသို့မဟုတ်ရေကဲ့သို့) အရည်ပျော်ပစ္စည်းနှစ်ခု (ဥပမာအီသနောသို့မဟုတ်ရေ) တွင်နှစ်မြှုပ်ခြင်းပါဝင်သည်။ ဒြပ်ပေါင်းများကိုထုတ်ယူခွင့်ပြုရန်အရည်ပျော်စေရန်အရည်ပျော်စေရာတွင်ဓာတ်အားပေးစက်ရုံများတွင်အသီးများကိုစုပ်ယူသည်။ အအေးမိခြင်းတွင်သူတို့၏အဆီများကိုလွှတ်ရန်အသီးများကိုဖိအားပေးခြင်းပါဝင်သည်။
6) filtration:ထုတ်ယူထားသောအရည်ကိုမလိုလားအပ်သောအမှုန်များသို့မဟုတ်အညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားရန် filtered သည်။
7) အာရုံစူးစိုက်မှု:ထို့နောက် filtered extract ထို့နောက် filtered extract ထို့နောက်ပိုလျှံအရည်ပျော်ပစ္စည်းဖယ်ရှားခြင်းနှင့်တပ်မက်လိုချင်သောဒြပ်ပေါင်းများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့အာရုံစိုက်သည်။ ၎င်းကို Evapation, Vacuum Drying, ဒါမှမဟုတ်အမြှေးပါး filtration စသည့်နည်းစနစ်များမှတဆင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။
8) ခြောက်သွေ့ခြင်း:အာရုံစူးစိုက်သောထုတ်ယူမှုသည်ကျန်ရှိနေသေးသောအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားရန်ပိုမိုခြောက်သွေ့ပြီး၎င်းကိုအမှုန့်ပုံစံတစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ အများအားဖြင့်ခြောက်သွေ့သောခြောက်သွေ့ခြင်းနည်းလမ်းများတွင်မှုန်ရေမွှားခြောက်သွေ့ခြင်း, အေးခဲခြင်း,
9) ကြိတ်ခွဲခြင်း:ခြောက်သွေ့သောထုတ်ယူမှုများကိုကြိတ်ခွဲပြီးဒဏ်ငွေနှင့်ယူနီဖောင်းအမှုန့်အမှုန့်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုရရှိရန် Pulverized ဖြစ်သည်။
10) ဆစ်ဆစ်ဆေ:ကြိတ်ခွဲထားသောအမှုန့်များသည်ပစ္စုပ္ပန်ပိုကြီးသည့်အမှုန်များသို့မဟုတ်အညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားရန်ဆွီဒစ်ကိုခံယူနိုင်သည်။
11) အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှု:နောက်ဆုံးအမှုန့်သည်အရည်အသွေး, ၎င်းတွင်လိုအပ်သောစံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီစေရန် HPLC (စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောအရည်) သို့မဟုတ် GC (Gas Chromatogy) သို့မဟုတ် GC (Gas Chromatogy) သို့မဟုတ် GC (Gas Chromatogy) ကဲ့သို့သောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအမျိုးမျိုးသောနည်းစနစ်များပါ 0 င်နိုင်သည်။
ထုပ်ပိုးခြင်း -Dogwood သစ်သီးဝလံအမှုန့်သည်၎င်းကိုအလင်း, အစိုဓာတ်နှင့်လေထုများမှကာကွယ်ရန်တံဆိပ်ခတ်ထားသောအိတ်များသို့မဟုတ်အိုးများကဲ့သို့သောသင့်လျော်သောကွန်တိန်နာများဖြင့်ဂရုတစိုက်ထုပ်ပိုးထားသည်။
13) သိုလှောင်ခြင်း -ထုပ်ပိုးမှုအမှုန့်ကိုနေရောင်ခြည်မှတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်မှတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ဖြင့်သိုလှောင်ထားခြင်းနှင့်၎င်း၏အာမစ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်၎င်း၏သက်တမ်းကိုသက်တမ်းတိုးရန်တိုက်ရိုက်ခြောက်သွေ့သောနေရာများတွင်သိုလှောင်ထားသည်။
14) တံဆိပ်ကပ်ခြင်း -Package တစ်ခုစီသည်ကုန်ပစ္စည်းအမည်, အသုတ်အရေအတွက်, ကုန်ထုတ်လုပ်မှုနေ့, သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်နေ့,
15) ဖြန့်ဖြူးခြင်းထို့နောက်နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်သည်ထုတ်လုပ်သူများ, လက်ကားများသို့မဟုတ်လက်လီအရောင်းဆိုင်များတွင်အစားအသောက်ဖြန့်ဖြူးခြင်း,
ညှစ်
100 ကီလိုဂရမ်အောက်, 3-5days
ကုန်ပစ္စည်းများကိုကောက်ယူရန်တစ်အိမ် 0 န်ဆောင်မှုမှတံခါး
ပင်လယ်အားဖြင့်
ရက်ပေါင်း 30 လောက် over300kg
Port Service Professional Clearnance ပွဲစားရန် Port
လေ
100KG-1000KG, 5-7days
လေဆိပ်ဝန်ဆောင်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရှင်းလင်းရေးပွဲစားလိုအပ်ပါတယ်

Dogwood သစ်သီးဝလံထုတ်ယူမှုအမှုန့်ISO လက်မှတ်, ဟလာလ်လက်မှတ်, Kosher Certificate, KOC, GOC, GOC, Non-GMO နှင့် USDA Non-Orgrous လက်မှတ်တို့ဖြင့်အသိအမှတ်ပြုသည်။

Dogwood သစ်သီးထုတ်ယူမှုအမှုန်ကိုယေဘုယျအားဖြင့်စားသုံးမှုအတွက်လုံခြုံစိတ်ချရပြီးအချို့မှာအချို့သောလူများသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသို့မဟုတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများကိုတွေ့ကြုံခံစားကြပေမည်။ ၎င်းတို့တွင် -
မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ - အချို့သောလူများသည် Dogwood အသီးသို့မဟုတ်၎င်းကိုထုတ်ယူခြင်းနှင့်မတည့်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု၏ရောဂါလက္ခဏာများတွင်အရေပြားအဖုအပိန့်များ, ယားယံခြင်း, ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်တွေ့ကြုံခံစားပါကချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန်အရေးကြီးသည်။
အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြ issues နာများ - Dogwood သစ်သီးများကိုအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည်ပျို့ချင်ခြင်း, အော့အန်ခြင်း, 0 မ်းလျှောခြင်း, အကြံပြုထားသောသောက်သုံးသောသောက်သုံးသောအားဖြင့်အစာခြေဆိုင်ရာကိစ္စများကြုံတွေ့ရပါကကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အကြံပြုသည်။
ဆေးဝါးအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှု - Dogwood သစ်သီးထုတ်ယူမှုသည်သွေးပါးလွှာသို့မဟုတ် anticoagulants ကဲ့သို့သောအချို့သောဆေးဝါးများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ အကယ်. သင်သည်အလားအလာရှိသောအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများမရှိစေရန်မည်သည့်ဆေးဝါးများမဆိုဆေးဝါးများသောက်နေလျှင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အရေးကြီးသည်။
ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း ဤအချိန်ကာလများအတွင်းဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးမပြုမီကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အကြံပြုလိုသည်။
အခြားအလားအလာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ - အချို့သောပုဂ္ဂိုလ်များသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်း, မူးဝြေခင်း, ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်တွေ့ကြုံခံစားပါကကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အကြံပြုသည်။
အထူးသဖြင့်သင့်တွင်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို အခြေခံ. သို့မဟုတ်ဆေးဝါးများသောက်နေလျှင်, သူတို့သည်သင်၏သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့်အခြေအနေများအပေါ် အခြေခံ. ကိုယ်ပိုင်အကြံဥာဏ်နှင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးနိုင်သည်။