အော်ဂဲနစ် Epimedium ထုတ်ယူမှု Icaritin အမှုန့်

လက်တင်အမည်:Epimedium brevicornu Maxim။
သတ်မှတ်ချက်:၄:၁ ဒြပ်ပေါင်းများ; အိုင်ကာရီတင် ၅% ~ ၉၈%
လက်မှတ်များ-ISO22000; ဟာလာလ်; မျိုးရိုးဗီဇပြုပြင်ထားခြင်းမရှိသော အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်
အင်္ဂါရပ်များ:ဖျော့ဖျော့ အညိုရောင် အမှုန့်၊ ရေနှင့် အီသနော၊ ဖြန်းခြောက်ခြင်း
လျှောက်လွှာ:ဆေးဝါးပစ္စည်းများ / ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု / အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ။


ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်

ထုတ်ကုန် တဂ်များ

ထုတ်ကုန်မိတ်ဆက်

အော်ဂဲနစ် Epimedium ထုတ်ယူမှု Icaritin အမှုန့်သည် Horny Goat Weed ဟုလည်းလူသိများသော Epimedium ဟုခေါ်သော အပင်မှ ပြုလုပ်ထားသော အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထုတ်ယူမှုတွင် icaritin ဟုခေါ်သော ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုပါဝင်ပြီး အရိုးသိပ်သည်းဆကို တိုးတက်စေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချခြင်း၊ သိမြင်မှုလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်စေခြင်းနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများရှိကြောင်း ပြသထားသည်။ ထုတ်ယူမှု၏ အမှုန့်ပုံစံသည် လွယ်ကူစွာ စားသုံးနိုင်ပြီး အစားအစာများ သို့မဟုတ် အဖျော်ယမကာများတွင် ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ သို့သော် မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာများကဲ့သို့ပင် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်များအတွက် ၎င်း၏ဘေးကင်းမှုနှင့် ထိရောက်မှုကို သေချာစေရန် အသုံးမပြုမီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

အော်ဂဲနစ် Epimedium ထုတ်ယူမှု Icaritin အမှုန့် (11)
အော်ဂဲနစ် Epimedium ထုတ်ယူမှု Icaritin အမှုန့် (12)

သတ်မှတ်ချက်

ထုတ်ကုန်အမည် Horny Goat Weed ထုတ်ယူမှု အသုံးပြုထားသော အပိုင်း အရွက်
အသုတ်နံပါတ် YYH-၂၁၁၂၁၄ ထုတ်လုပ်သည့်ရက်စွဲ ၂၀၂၁-၁၂-၁၄
အသုတ်အရေအတွက် ၁၀၀၀ ကီလိုဂရမ် အကျိုးသက်ရောက်သည့်ရက်စွဲ ၂၀၂၃-၁၂-၁၃
ပစ္စည်း သတ်မှတ်ချက် ရလဒ်
ထုတ်လုပ်သူဒြပ်ပေါင်းများ ၄:၁ ကိုက်ညီသည်
ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အယူအဆများ    
အသွင်အပြင် အမှုန့်အနု ကိုက်ညီသည်
အရောင် ဖျော့ဖျော့ အညိုရောင် ကိုက်ညီသည်
အနံ့ ဝိသေသလက္ခဏာ ကိုက်ညီသည်
အရသာ ဝိသေသလက္ခဏာ ကိုက်ညီသည်
ထုတ်ယူထားသော ပျော်ရည် ရေနှင့် အီသနော  
အခြောက်ခံနည်းလမ်း ဖြန်းခြောက်ခြင်း ကိုက်ညီသည်
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ    
အမှုန်အရွယ်အစား ၈၀ မက်ရှ်မှတစ်ဆင့် ၁၀၀% ကိုက်ညီသည်
ခြောက်သွေ့ချိန်တွင် ဆုံးရှုံးမှု ≤၆.၀၀% ၄.၅၂%
အက်ရှ် ≤၅.၀၀% ၃.၈၅%
လေးလံသောသတ္တုများ    
စုစုပေါင်း လေးလံသော သတ္တုများ ≤10.0ppm ကိုက်ညီသည်
အာဆင်းနစ် ≤1.0ppm ကိုက်ညီသည်
ခဲ ≤1.0ppm ကိုက်ညီသည်
ကက်ဒမီယမ် ≤1.0ppm ကိုက်ညီသည်
မာကျူရီ ≤1.0ppm ကိုက်ညီသည်
အဏုဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများ    
စုစုပေါင်း ပြားအရေအတွက် ≤10000cfu/g ကိုက်ညီသည်
စုစုပေါင်း တဆေးနှင့် မှို ≤1000cfu/g ကိုက်ညီသည်
အီး.ကိုလိုင် အနုတ်လက္ခဏာ အနုတ်လက္ခဏာ
သိုလှောင်မှု- ကောင်းစွာပိတ်ပြီး အလင်းရောင်ဒဏ်ခံနိုင်သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ အစိုဓာတ်မှကာကွယ်ပါ။

အင်္ဂါရပ်များ

ဒြပ်ပေါင်းအချိုး ၄:၁ နှင့် ၅% မှ ၉၈% အထိ செறியாக்கள் အော်ဂဲနစ် Epimedium ထုတ်ယူမှု icaritin အမှုန့်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်အချို့ကို ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားပါသည်။
၁။ သဘာဝနှင့် အော်ဂဲနစ်- Epimedium ထုတ်ယူမှု icaritin အမှုန့်ကို "horny goat weed" ဟုလည်း လူသိများသော Epimedium အပင်မှ ထုတ်ယူထားပြီး ၎င်းသည် icaritin ၏ သဘာဝနှင့် အော်ဂဲနစ်ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ၊ တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် အခြားအန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများ ကင်းစင်ပါသည်။ ၂။ စံသတ်မှတ်ထားသော အာနိသင်- ကျွန်ုပ်တို့၏ ထုတ်ကုန်ကို လိုချင်သော အာနိသင်ပေါ် မူတည်၍ ၅% မှ ၉၈% အထိ သတ်မှတ်ထားသော icaritin ပမာဏ ပါဝင်စေရန် စံသတ်မှတ်ထားသည်။ ၎င်းသည် မတူညီသော အသုတ်များတွင် အရည်အသွေးနှင့် အာနိသင် တသမတ်တည်းရှိစေရန် သေချာစေသည်။
၃။ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာ- Epimedium ထုတ်ယူမှု icaritin အမှုန့်သည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အရိုးသိပ်သည်းဆ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် antioxidant အာနိသင်များ အပါအဝင် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိကြောင်း ပြသထားသည်။
၄။ ဘက်စုံအသုံးချမှုများ- အော်ဂဲနစ် Epimedium ထုတ်ယူမှု icaritin အမှုန့်ကို အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများ၊ အလှကုန်များ၊ ဆေးဝါးများနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အစားအစာထုတ်ကုန်များ အပါအဝင် အသုံးချမှုအမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
၅။ အသုံးပြုရလွယ်ကူခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်သည် ဖော်မြူလာအမျိုးမျိုးတွင် အလွယ်တကူထည့်သွင်းနိုင်သော အဆင်ပြေသောအမှုန့်ပုံစံဖြင့် ထွက်ရှိသည်။ ၎င်းသည် ရေတွင်ပျော်ဝင်ပြီး အဖျော်ယမကာများ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့် အခြားအစားအစာထုတ်ကုန်များတွင် ထည့်နိုင်သည်။

အင်္ဂါရပ်

လျှောက်လွှာ

အော်ဂဲနစ် ဆိုက်ဘေးရီးယား ဂျင်ဆင်း ထုတ်ယူမှု အမှုန့်ကို နည်းလမ်းများစွာဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့မှာ -
၁။ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာ - အမှုန့်ကို အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ကက်ဆူးလ် သို့မဟုတ် ဆေးပြားပုံစံဖြင့် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
၂။ သစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့် ဖျော်ရည်များ - အာဟာရဓာတ်တိုးစေပြီး အရသာတိုးစေရန်အတွက် အမှုန့်ကို သစ်သီး သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက် သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ဖျော်ရည်များ သို့မဟုတ် ရေခဲမုန့်များနှင့် ရောစပ်နိုင်ပါသည်။
၃။ လက်ဖက်ရည် - လက်ဖက်ရည်ဖျော်ရန်အတွက် ရေနွေးထဲသို့ အမှုန့်ထည့်နိုင်ပြီး ၎င်း၏ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပြီး ကိုယ်ခံအား မြှင့်တင်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် နေ့စဉ် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

လျှောက်လွှာ

ထုတ်လုပ်မှုအသေးစိတ် (စီးဆင်းမှုဇယား)

အော်ဂဲနစ် Epimedium ထုတ်ယူမှု icaritin အမှုန့်ကို အောက်ပါအဆင့်များပါဝင်သည့် ဘက်စုံထုတ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်မှတစ်ဆင့် ပုံမှန်အားဖြင့် ထုတ်လုပ်သည်။
၁။ Epimedium အပင် ရိတ်သိမ်းခြင်းနှင့် ပြင်ဆင်ခြင်း- Epimedium အပင်ကို ၎င်း၏ အထွတ်အထိပ်တွင် ရိတ်သိမ်းလေ့ရှိပြီး၊ များသောအားဖြင့် နွေဦး သို့မဟုတ် ဆောင်းဦးရာသီတွင် ရိတ်သိမ်းသည်။ အရွက်များနှင့် ပင်စည်များကို အခြောက်ခံပြီး အမှုန့်ကြိတ်သည်။
၂။ icariin ထုတ်ယူခြင်း- Epimedium အမှုန့်ကို ပျော်ရည်၊ များသောအားဖြင့် အီသနော သို့မဟုတ် ရေနှင့် ရောစပ်ပြီး icariin ဒြပ်ပေါင်းကို ထုတ်ယူရန် သတ်မှတ်ထားသော အပူချိန်တွင် အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ အပူပေးသည်။
၃။ icariin သန့်စင်ခြင်း- icariin ဒြပ်ပေါင်းကို ခွဲထုတ်ရန် icariin ထုတ်ယူမှုကြမ်းကို စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်း အဆင့်များစွာဖြင့် ပြုလုပ်သည်။
၄။ icariin ကို icaritin အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်း- icariin ဒြပ်ပေါင်းကို hydrolysis ဟုခေါ်သော လုပ်ငန်းစဉ်မှတစ်ဆင့် icaritin အဖြစ် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ပြောင်းလဲပြီး ၎င်းတွင် အက်ဆစ် သို့မဟုတ် အယ်ကာလီ အေးဂျင့်တစ်ခု ထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။
၅။ အခြောက်ခံခြင်းနှင့် ထုပ်ပိုးခြင်း- နောက်ဆုံး icaritin အမှုန့်ကို ကျန်ရှိနေသော အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ရှားရန် အခြောက်ခံပြီး ၎င်း၏ အာနိသင်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် လေလုံသော ဘူးများထဲတွင် ထုပ်ပိုးထားသည်။
အော်ဂဲနစ် Epimedium ထုတ်ယူမှု icaritin အမှုန့်ထုတ်လုပ်မှုကို နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်တွင် မည်သည့်ညစ်ညမ်းမှုမျှ ကင်းစင်ပြီး အာနိသင်၊ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုနှင့် ဘေးကင်းရေးအတွက် လိုအပ်သော သတ်မှတ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် တင်းကျပ်သော အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှု အစီအမံများအောက်တွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ဆောင်ရွက်လေ့ရှိသည်။

စီးဆင်းမှု

ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့် ဝန်ဆောင်မှု

သိုလှောင်မှု- အေးပြီးခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ စိုထိုင်းဆနှင့် တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်မှ ကာကွယ်ပါ။
အထုပ်အပိုး: ၂၅ ကီလိုဂရမ်/စည်။
ပို့ဆောင်ချိန်: မှာယူပြီးနောက် ၇ ရက်။
သက်တမ်း: ၂ နှစ်။
မှတ်ချက်- စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ချက်များကိုလည်း ရရှိနိုင်ပါသည်။

ထုပ်ပိုးခြင်း

ငွေပေးချေမှုနှင့် ပို့ဆောင်မှုနည်းလမ်းများ

အမြန်
၁၀၀ ကီလိုဂရမ်အောက်၊ ၃-၅ ရက်
ပစ္စည်းများကို အလွယ်တကူ ကောက်ယူနိုင်ရန် အိမ်တိုင်ရာရောက် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါပြီ

ပင်လယ်ပြင်မှ
၃၀၀ ကီလိုဂရမ်ကျော်၊ ရက် ၃၀ ခန့်
ဆိပ်ကမ်းမှ ဆိပ်ကမ်းသို့ ဝန်ဆောင်မှုပေးသော ကျွမ်းကျင်သော ရှင်းလင်းရေးပွဲစား အလိုရှိပါသည်

လေကြောင်းဖြင့်
၁၀၀ ကီလိုဂရမ် - ၁၀၀၀ ကီလိုဂရမ်၊ ၅-၇ ရက်
လေဆိပ်မှ လေဆိပ်သို့ ဝန်ဆောင်မှုပေးသော ကျွမ်းကျင်သော ရှင်းလင်းရေး ပွဲစား အလိုရှိပါသည်

လိင်ပြောင်း

အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်

အော်ဂဲနစ် Epimedium Extract Icaritin Powder ကို BRC၊ ISO၊ HALAL၊ KOSHER နှင့် HACCP လက်မှတ်များဖြင့် အသိအမှတ်ပြုထားသည်။

စီအီး

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ)

Epimedium ဆေးဖက်ဝင်အပင်ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

Epimedium ကို horny goat weed ဟုလည်း လူသိများပြီး သင့်လျော်သော ပမာဏဖြင့် အချိန်တိုအတွင်း သောက်သုံးပါက ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆကြသည်။ သို့သော် အချို့လူများသည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ခံစားရနိုင်သည်- ၁။ နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်ခြင်း- Epimedium သည် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါရှိသူများသည် ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ၂။ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း- Epimedium သည် ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် xerostomia ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၃။ မူးဝေခြင်း- Epimedium သည် အချို့လူများတွင် မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၄။ ပျို့အန်ခြင်း- Epimedium သည် အချို့လူများတွင် ပျို့အန်ခြင်း နှင့် အန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၅။ အိပ်မပျော်ခြင်း- Epimedium သည် အထူးသဖြင့် ညနေခင်းတွင် သောက်သုံးပါက အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်ရခက်ခဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၆။ ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ- အချို့လူများသည် Epimedium နှင့် ဓာတ်မတည့်နိုင်ပြီး အရေပြားယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်။ Epimedium မသောက်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်၊ အထူးသဖြင့် သင့်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိပါက သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များသည် Epimedium ကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

Epimedium က အမျိုးသမီးတွေအတွက် ဘာလုပ်ပေးသလဲ။

Epimedium ကို horny goat weed အဖြစ်လည်း လူသိများပြီး အမျိုးသမီး လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှု အပါအဝင် ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးအတွက် သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ် အသုံးများပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေမှာ Epimedium ဟာ အောက်ပါအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်- ၁။ လိင်စိတ်တိုးစေခြင်း- Epimedium ဟာ လိင်အင်္ဂါတွေဆီကို သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး အာရုံကြောအဆုံးတွေရဲ့ အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေခြင်းအားဖြင့် အမျိုးသမီးတွေရဲ့ လိင်စိတ်ဆန္ဒနဲ့ နိုးကြားမှုကို မြှင့်တင်ပေးတယ်လို့ လူသိများပါတယ်။ ၂။ သွေးဆုံးချိန်လက္ခဏာတွေကို သက်သာစေခြင်း- Epimedium ဟာ ပူပြင်းတဲ့ခံစားချက်၊ စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုနဲ့ မိန်းမကိုယ်ခြောက်သွေ့ခြင်းစတဲ့ သွေးဆုံးချိန်လက္ခဏာတွေကို သက်သာစေတယ်လို့ တွေ့ရှိထားပြီး အမျိုးသမီးတွေရဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ၃။ မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေခြင်း- Epimedium ဟာ ဟော်မုန်းအဆင့်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်းအားဖြင့် အမျိုးသမီးတွေရဲ့ မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပြီး မျိုးဥကြွေခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကိုယ်ဝန်ရရှိနိုင်ခြေကို တိုးတက်စေပါတယ်။ ၄။ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးခြင်း- Epimedium မှာ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိပြီး မျိုးပွားအင်္ဂါတွေ အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးမှာ ရောင်ရမ်းမှုနဲ့ နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ Epimedium မှာ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် အလားအလာရှိတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိနိုင်ပေမယ့် ၎င်းရဲ့ ထိရောက်မှုနဲ့ ဘေးကင်းမှုကို ဖော်ထုတ်ဖို့ နောက်ထပ်သုတေသနတွေ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်၊ နို့တိုက်ကျွေးနေချိန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတွေ သောက်သုံးနေချိန်တွေမှာ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြည့်စွက်စာတွေကို အသုံးမပြုခင်မှာ သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ အမြဲတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။


  • ယခင်:
  • နောက်တစ်ခု:

  • သင့်စာကို ဤနေရာတွင် ရေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့ပါ။
    x